Рухнул Мир от страшного удара
И бесцельно по реке течешь…
Там заря, за кромкою кошмара…
Не переживай. Переживешь.

Толи в окнах дождь по стеклам льется,
Толь из глаз рекою… Не поймешь…
Все же, рядом кто-то остается…
Не переживай. Переживешь.

Все мечты, надежды, мысли, планы
С ветром унесло и не найдешь…
Все равно рассеются туманы.
Не переживай. Переживешь.
… показать весь текст …

Учёные считают, что один год стресса забирает из твоей жизни целых шесть лет!
Давай не будем проводить эксперимент и убеждаться в их правоте…
ЖИВИТЕ БЕЗ СТРЕССА!!!

Мы все нуждаемся в стрессе, а кино удовлетворяет эту потребность.

волосы выпадают от стресса и нервов
ВОТ БЫ ОНИ ВЫПАДАЛИ НА НОГАХ

Проблемы легче пережить, когда находишься в гармонии с самим собой и сложнее, когда это не так…

Стресс — лучшая диета.

1558.

Будьте веселы и позитивны, даже если
это дается с трудом. Мир похож на
зеркало: человек, отражаясь в нем,
видит только себя. Улыбайся и мир будет
улыбаться тебе. Плачь и мир будет
плакать вместе с тобой (поэтому плакать
и страдать лучше ночью, когда никто
не видит. Плакать тоже полезно, это
снимает стресс и внутреннее напряжение).

Поцелуи снижают интенсивность стресса и создают ощущение психологического
комфорта. Во время поцелуя в организме влюбленных снижается уровень гормона
отвечающего за интенсивность стресса и состояние обеспокоенности.
Сердце бьется чаще, мозг получает больше кислорода, а значит простой поцелуй
способен сделать нас умнее…

Небольшая доза стресса возвращает нам молодость и жизненные силы

О пустой мечте
.
Мечту пустую не лелей,
Не сбудется — получишь стресс,
Забудь её, переболей,
Вернётся к жизни интерес.

У нас От Психолога можно попасть прямиком к Психиатору…

Стресс — это страх выпасть из матрицы благополучия.

В жизни приходится видеть и слышать неприятное, тяжёлое, даже страшное. Ничего не поделаешь, такова жизнь. Невозможно заткнуть уши и зажмурить глаза, хотя, честно сказать, впечатлительные взрослые люди так делают иногда — во время страшного фильма. Или переключают быстренько канал. А в жизни нет кнопки переключения. И мы добровольно выслушиваем печальные и трагические истории людей. Друзей, знакомых, родственников… Или жалобы больных слушаем и сочувствуем. Видим их страдания. Или из СМИ узнаем о…
… показать весь текст …

Кто чувствует, что к нему подкрадывается ощущение бессмысленности, тому следует знать, что необходимо найти смысл бессмысленности.

Учит любая ситуация, но особенно болезненно, а значит, доходчиво учат крайности. Бессмысленность — это ощущение полной опустошенности. Дорогой человек, Ваше заблуждение — величайшее из возможных.

Бессмысленность приходит научить Вас тому, что за ее кажущимся отсутствием мысли и безвыходностью скрываются величайшие мысли.

Бессмысленность появляется, чтобы дать Вам…
… показать весь текст …

Даже стальные нервы от стрессов ржавеют.

…ответить нам могут только «да» или «нет». Природа не болтлива, она просто утверждает либо отрицает. Наша задача -правильно формулировать вопросы. «Что такое стресс?» На этот вопрос Природа не может ответить «да» или «нет», следовательно, это бессмысленный вопрос.

Длительное нервное напряжение вызывает повышение уровня сахара крови, что может привести к развитию диабета.
Не позволяйте стрессу взять над вами верх, учитесь расслабляться.

Не оценивать трудную ситуацию как безысходную.
Не страдать от недостойных людей.
Не переживать прошлую беду.
Помнить, что всё плохое кончается.
Не отказывайтесь от музыки.
Не играйте роль страдальца.
Не вспоминайте без конца стрессовую ситуацию.

В городе много народа и много денег. Зарабатываем деньги, получаем стресс.
Едем подлечиться в деревню.
Там нет народа и совсем нет денег, в итоге стресс.
Едем подлечиться в город…

9.6171. Принимай трудные решения письменно.

Висящее в воздухе непринятое решение
порождает напряжение и стресс. Принятие
и фиксация решения мгновенно стресс
снижают, наступает облегчение.