Настоящая депрессия — это тогда, когда даже смерть не выход.

1. Что есть, то есть.

Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры.
Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлеченно и страстно страдать.

2. Проблема становится проблемой только тогда, когда вы ее та…
… показать весь текст …

Сегодня я счастливая до умопомрачения
Судьба мне подарила сегодня новый день
Сокровище несметное, какое удивление
И радость безграничная-сегодня я живу.

Могу родных услышать я -нажав на кнопку телефона
Могу все звезды посчитать, вкусняшки уплетать
Послушать ветра музыку, кота погладить с умилением,
Могу любить, ворчать иль хохотать.

Могу уединиться я и в этот новый день мечтать, молчать или писать.

А перед сном могу молиться о том,
что б завтра получить в подарок новый день
… показать весь текст …

Хотите забыть о насущных проблемах? Наденьте новые узкие туфли!

Смысл жизни — как парашют: хорошо иметь основной и запасной.

Смысл жизни там, где вы последний раз его видели.

Знаменитая японка Мари Кондо придумала любопытный метод, который мне очень нравится. Суть этого метода состоит в том, что однажды нужно провести ревизию в своей жизни по принципу «радует- не радует».

Например, до неприличия старые тапки, хоть и потрепаны изрядно моей собакой, по-прежнему бесконечно мною любимы — кладём их в кучку «радует», а вот эти дорогущие неудобные туфли, одетые лишь однажды на корпоратив, чуть не испортили весь праздник — бросаю их, забыв о бренде и цене, в кучку «не радуе…
… показать весь текст …

Не надо пытаться никого исправить, оставьте как есть то, что вам не подходит. Каждой твари по паре всё-таки, найдётся спаситель кроме вас.

.

Ссориться по переписке — худшая идея. Подумайте об этом: ваши контекст и тон могут интерпретировать не так, как вам хочется.

Как научиться жить здесь и сейчас."Для того чтобы радоваться жизни «здесь и сейчас», нужно выкинуть из головы все сожаления о прошлом и все переживания о будущем… В этом гармония! "

Смысл выражения «здесь и сейчас» очень простой. Человек должен осознать то, что он — вселенная, что он хозяин своей жизни. Он должен осознать, что вся его жизнь и все его гипотетическое будущее строится в настоящем. Сколько бы горя вы не пережили в прошлом, оставьте его, отпустите. Простите всех обидчиков, скажите и…
… показать весь текст …

Все, что нас не убивает, делает нас сильнее. Сказал Ф. В. Ницше.
А потом он сошёл с ума и умер.

Молитесь на ночь, чтоб вам вдруг не проснуться знаменитым.

Если Вы отдаете последнее, в ущерб себе, сняли с себя все, отказываете себе в чем то-в пользу кого-то, отдаете все что имеете и при этом думаете, и говорите, что делаете доброе дело, что помогаете близким-то никакого доброго, хорошего дела Вы не делаете.
Вы себя растоптали, на себя наплевали и при этом думаете, что сделали что-то для благополучия родных людей. А Вы не человек?
Вы думаете, что Вы сильнее-более справляющаяся чем они, Вы мудрее, Вы же их спасаете. Пахнет гордыней.
Каждый раз есл…
… показать весь текст …

Единственное священное право собственности — это право собственности на свои проблемы.

Не лгать труднее, чем говорить правду.

Не мучайте себя ответами, пока не научились правильно задавать вопросы.

Неоплатный долг — способ манипуляции
через чувство вины.

Парадокс закономерности.
Весь мир радуется свету, теплу и чистоте.
Но почему—то всем мешает мирно жить.
Одна навозая куча с вонючими глистами.
По замыслу удобрение для …
Пищи.

Вечное страдание помогает избегать сиюминутного.

Если вы когда-нибудь окажетесь в кабинете психиатра, то вероятнее всего ваше знакомство начнется не с травм детства, а с бесформенных чернильных клякс Роршаха.
Зависнув на пару минут, вы будете пытаться рассмотреть там что-то из детства и травм совместной жизни в коммуналке.
«О, я вижу оленя, грациозно перепрыгивающего через стаю черных лебедей в параллельной Вселенной»
«А вот тут моя бабушка печет pancakes с чернилами каракатицы»
«Больше смахивает на потрет моей тещи в ее лучшие годы… В самые…
… показать весь текст …

Когда мы первый раз открываем новый блокнот, его страницы чисты. Мы можем писать и рисовать на них все, что угодно. Потому, что это — наш блокнот и как, в какой последовательности и с какой периодичностью мы его заполняем — наше личное дело.

Так вот, когда в нашу жизнь приходит человек, мы заносим его в свой блокнот, который называется «Моя жизнь». Сами выбираем для него страничку: в начале своего блокнота, в середине или в конце, сами придумываем имя, под которым он будет там значиться, статус…
… показать весь текст …

Играть со своими страхами лучше не в прятки, а в догонялки.

Идеалисты всегда жестоки, сначала к себе, а затем и к миру.

Из жизни нельзя извлечь пользу, но можно извлечь смысл.

На паперти, промокшие до нитки,

Сидели двое: мать и малый сын.

Лежали рядом скромные пожитки…

Так и узрел их важный господин.

Вниманье мистера вдруг привлекла картина:

Сидела женщина — была она без рук.

Краюшку ела мать из ручек сына…
… показать весь текст …