Вот иногда бывает такое, что лежишь ворочаешься, уснуть не можешь, внутренние демоны тебя изнутри пытают. И не понятно, это у тебя душа болит или ты просто жрать хочешь.

Когда б тревога унялась совсем,
Покинув душу в миг, без объяснений,
Для цвета яблоневого в час весенний,
Было б простора столько, как в Эдем.
Сердце наслаждалось б птичьей трелью,
С цветов жемчужных слёз росы капелью,
Услышалось б шептанье листьев, трав,
Но как лишить тревогу вечных прав?

Когда б тревога унялась совсем,
Покинув душу в миг, без объяснений,
Или б раскрыла мудрость своих схем,
Вписаться б без проблем в её теченье.

Приходит ночь и дарит сон,
Кому-то сладкий, безмятежный,
И он, виденьем увлечён,
Спит, словно праведник безгрешный.

Кому-то видится кошмар,
Тревога вызывает муки,
Бросает в дрожь, кидает в жар,
И будят явственные звуки.

А тем, кому уснуть невмочь,
Приносит ночь былого эхо
И, припорошенное тьмой,
Оно влечёт к житейским вехам…
… показать весь текст …

Посоветовали книгу о том, как бороться с бессонницей.
Читала её до самого утра.

— Ты мне снишься…
— … А ты моя бессонница.

Разве ты плохо спишь? — спросил Малыш.
Карлсон угрюмо кивнул.
— Представь себе, да.
— Мне так жаль… У тебя в самом деле так плохо со сном?
— Хуже быть не может, — ответил Карлсон. — Собственно говоря, ночью я сплю беспробудно и перед обедом тоже, а вот после обеда дело обстоит из рук вон плохо, лежу с открытыми глазами и ворочаюсь с боку на бок.

бессонница вновь обжигает крепким кофе
и бьёт в окно костлявым пальцем вишни…
в сети опять смакуют макро-катастрофы,
а я катаю языком слова «чужой» и «лишний»…
рассвет всё ближе, шанс уснуть всё дальше
и кофе после трёх меня проигрывает чаю…
в сети опять всё пропиталось фальшью,
а я ласкаю мыслями «привет», «скучаю»…

Доказано, лучше меньше мыслить,
по крайней мере крепче будешь спать))

От бессонницы несёт то в бок, то влево,
Разбросал по сторонам весь белый свет.
Истины теперь не отыскать нам древо,
Да и сна вообще как не было — так нет.

Тараканы в голове просто обнаглели. Взяли привычку вставать в 4 утра и устраивать тарарам с разбором полетов до самого звонка будильника.

Кто-то едет отдыхать на море,
Кто-то -- в очень жаркие края.
Ну, а мне всего милей не горы --
Скромная сторонушка моя.
Здесь заря зарю целует летней ночью,
И, как люстра в небе, полная луна.
И хотя ночами тихо очень-очень,
Мне тут почему-то не до сна.
Я любуюсь этой ночью тихой,
Сад внимает трелям соловья,
Шорох листьев, аромат клубники…
И с зарей встречается заря.

Бессонница соткана призраками реальности и сновидений,
разливается множеством оттенков под ночным небом…

«О…Подружка…Здравствуй…
Ну вот… Опять пришла…
А я уже дремала…
Сегодня не ждала…»

«Не хмурься, дорогая,
Давай заварим чай!
Ну не ждала… и ладно!
Но я ведь тут? Встречай!
А где же шоколадка?
Конфетки доставай.
А может выпьем кофе?
А есть зелёный чай?
Возьмём вот эту книжку,
… показать весь текст …

Город закутан в огромную чёрную шаль.
Бледные звезды — как старые бусы на полке,
И не горит за окошком разбитый фонарь,
А на земле — от стекла и надежды осколки.

Вновь одиночество тянет с собою на дно,
Нет за окном и в душе даже отблеска света.
Страх и тоска — с этой ночью они заодно.
Красной звездою горит в темноте сигарета.

Только в какой-то счастливый и радостный миг
Ночь на востоке поднимет лишь краешек шали…
Чудо свершилось! И солнечный лучик проник,
Чёрную тьму городов и души разрушая.
… показать весь текст …

Лунный свет по тёмной комнате
Как блестящая метель…
Переплётами оконными
Перечёркнута постель…
Половинкою расстелена
Для бессонницы моей…
Одиночеством искомкана,
Хоть жалей, хоть не жалей.
Лунный свет по тёмной комнате
Заметелил всё совсем…
Потому, что не постелится…
Стало не с кем… и ни с кем…

Моя бессонница имеет горький
вкус
И у неё тревожное дыханье,
Но, как всегда, при ней светло
сиянье
Мерцающих весёлых звёздных
бус…
Моя бессонница порой бывает зла
И досаждает мне соседским
храпом,
Тоскливым ветром за окном и грустью капель,
Когда безумно не хватает мне
тепла…
Обещана бессонница с утра
… показать весь текст …

Берегите совесть смолоду
воизбежании её старческой бессонницы.

Зависть — это когда чужой успех становится твоими бессонными ночами.

Моё хобби — ходьба, причём быстрая.
Ни один спортсмен не угонится.
Потом мучаюсь долго бессонницей.
Не нашла по тому жениха —
Что ни кто за мной не угонится. 05.03.24.

Я не спала…
Плохо я теперь сплю.
Сквозь боль и расстояние
Видела тебя…
Я время протерплю,
Наше осуществится желание.

Ты далеко…
Но в масштабах вселенной
Близко, рядом почти…
Но нелегко…
Хотя, несомненно,
Нет расстояний никаких для любви.
… показать весь текст …