Многие люди не признают пижам и ночных сорочек, предпочитая спать нагишом. И, как оказывается, неспроста — наука утверждает, что сон без одежды полезен во многих (и иногда совершенно неожиданных) отношениях:

Снимает боль
Одежда препятствует свободной циркуляции крови, так что неплохо хоть на время сна избавляться от «искусственной кожи». Это позволит снять напряжение и дискомфорт, возникающий в нервных сплетениях брюшной полости, и даже устранить боль в области живота. Кроме того, медики рекоме…
… показать весь текст …

Улыбаясь солнышку приветно,
потихоньку подрастают дни…
Время за шафрановым рассветом
на фотоохоту выходить.
На рассвете воздух родниковей,
слаще от мелодии живой.
В этот час совсем немногословен
и незамашинен город мой.

Словно зверь испуганный, троллейбус
пробежал, обочиной пыля…
Интересно, он умеет грезить
о ромашкой вспененных полях?
Если да, тогда мечтатель редкий,
… показать весь текст …

А когда ей становилось грустно, мерзли ноги и в душе начинали колоть осколки холодного льда, она открывала тайнички, где хранились припрятанные когда-то кусочки лета.
В кладовке жили летние ароматы и вкусы. Там были баночки с земляничными полянами и медовые, не кошенные луга июльских трав. Там прятались падающие с деревьев яблоки и тягучий янтарь в сладких медовых сотах. Душистый липовый цвет и нежная мята. Закрой глаза, вдохни поглубже. Сегодня у тебя лето…
А на книжной полке среди зачитанных…
… показать весь текст …

А давай- ка ты будешь счастливой,
Просто так, потому что живешь,
Не измученной, не терпеливой,
Не прощающей вечную ложь,
А давай- ка забудешь о прошлом
И отпустишь того, кто ушел,
Зла не помня, мечтать о хорошем,
А прошедшее … призрачный сон.
Будут грозы, морозы, метели,
И частенько дожди будут лить,
Но есть солнце, тепло, свиристели,
Так давай же безудержно — жить!

Опять исчез куда-то сон,
Не видно звёзд во мгле дремучей,
Уныл пустынный небосклон,
Луна, продрогнув, скрылась в тучах.

А, может, это все не так,
Всего лишь плод воображенья,
Быть может, просто ночи мрак
В душе растормошил волненья?

Быть может, в небе, не тужа,
Царит размеренный порядок,
И лишь продрогшая душа
Загадкам не найдет отгадок?

Я умер белым днём. В двенадцать восемь.
Не понимая как — оно само.
В руках весны, не дожидаясь осень, хотя логичней умирать зимой.
Не наблюдал ни вспышек, ни тоннелей.
Закрыл глаза — открыл глаза, а там
стоял на горке дом, качались ели, и земляника около куста.
И пахло хвоей и немного липой.
Торчал вдали колодезный журавль.
Не рай, не ад и не болото лимба — вода, цветы, баллады пряных трав.
Меня встречали тихо, без оркестра, тянула к дому золотая нить.
Зашёл в тот дом, подумал, что не к ме…
… показать весь текст …

Я видел Вас в прекрасном сне…
Всю ночь как липкая зараза
любовь терзала душу мне,
увы, не сжалилась ни разу.

Видать ужасных дней среди
любовь моя - за всё расплата,
но мне не жаль, что позади
осталась точка невозврата.

Когда начинается бессонница, — невольно просыпается совесть!

Ясноглазая ночь разгулялась в июне,
Недолог и сладок протяжностью сон.
В мерцаниях звёзд резвится шалунья,
Купаясь в созвездиях, быстро идёт.

Розовой лентой окрасится небо,
Медленно солнце красиво взойдёт.
Счастья глотков великолепия
Дорогу восторгу в сердце найдёт.

18.06.23

И погасло небо.
И упали звезды.
Я не Нострадамус,
Просто видел сон.
Было очень страшно,
Было слово — поздно.
Всеми языками
Выдох, словно стон.

Когда нужно спать — не спится. Когда не нужно спать… Хочу спа-а-а-а-ть.

Мы сегодня на рыбалке целый день,
Нам ловить рыбёшек удочкой не лень:
Раз — подлещик, два — карасик, три — плотва
И каких-то неизвестных сразу два.

Котелок пристроим быстро над костром,
Рыбу скоренько почистим вчетвером:
Раз — подлещик, два — карасик, три — плотва
И каких-то неизвестных сразу два.

В кипяток кладём картошку, соль, укроп
И рыбёшек, получилось вкусно чтоб:
Раз — подлещик, два — карасик, три- плотва
И каких-то неизвестных сразу два.
… показать весь текст …

Б_егут ночные часы.

Е_ршистая темень вдали

С_вои сторожит уголки,

С_леды растворяя вкусив,

О_трывком из сна на куски.

Н_аивный, короткий отрезок …

Не явит… уже не найти…
… показать весь текст …

Я редко захожу к тебе в Контакт,
Когда от холода душевного не спится,
Когда подолгу ты не снишься в снах
Сажусь за комп. Ищу твою страницу…

Мне интересно, как теперь живёшь…
По треклисту пойму, что носишь ты в душе.
С каким настроем утром ты встаёшь
И есть ли тот, с кем ты забыла нас, и обо мне.

Так мало фото где сидишь ты, улыбаясь.
Смотрю на них любя. И будто растворяюсь.
Забуду всех и обо всём. Тебя почувствовав пытаясь.
Я через ноута экран, руками губ твоих касаюсь
… показать весь текст …

Мы наивно полагаем, что живём во сне — и глупо думаем, что после смерти, мы проснёмся.

Я сегодня опять ухожу,
По туннелю к яркому свету,
Полушария мозга тушу,
Убегаю сознанием, в реку,
Мысли в этой река я храню,
Вижу образы их и утеху,
Сон, я в него ухожу,
А на утра опять мне к рассвету,
Жаль не взять мне с собой ярких снов,
Из туннеля не вытащить веху,
Только память хранит, всё в мозгу,
По кускам раздаёт человеку,
Сон бодрит и не гонит в тоску,
Возвращает к идущему веку,
… показать весь текст …

Свинья совсем остервенела
И, сидя по уши в дерьме,
Навзрыд похрюкивает смело,
Что сдохнет мишка по весне.
Весна придёт, проснётся бурый,
Сомнёт визжащую свинью…
Беги, свинья, уймись же, дура,
Застрянет в глотке злое хрю.

Спит в кроватке Крошка,
Что-то снится ей,
Может Мурка-кошка,
Может воробей.

Может полосатый
Красно-синий мяч,
Может лев усатый,
Может черный грач.

Снятся милой Крошке
Сказочные сны,
Серебром в окошко
Льется свет луны.

Все мы зрители, все мы актёры
Постановщики и режиссеры.
Мчс-ники мы и строители,
И смеяться и плакать любители.
«жизнь — театр «, и я даже не спорю,
И играем мы разные роли.
Только сон возвращает нас в тело,
Ни ролей там, ни масок, ни сценок.

Купил будильник с каким то неприятным резким трезвоном, так что приходится раньше его просыпаться и будить его нежными словами: Только не ори милый, я тебя сейчас аккуратно выключу!