планируйте на утро вкусно
полезно калорийно есть
тогда вам будет сразу легче
вставать с кровати по утрам

ложитесь спать гораздо раньше
чем вы привыкли до сих пор
к примеру вы еще на смене,
но спите прямо на ходу

придя домой со смены поздней
не ешьте никакой еды
вливайте в сонный организЬм
поболе питьевой воды
… показать весь текст …

Бывает, не спится,
О ком-то скучается…
Важное что-то никак не решается.

Бывают дожди,
И не видно просвета…
В осеннюю пору так хочется лета.

Бывает, нагрянут
Сомнения без спроса…
Вместо ответов — одни лишь вопросы.

Бывает, что в днях
Мало радости очень…
… показать весь текст …

Попросились ангелы на постой,
Отказать не сдюжила, не смогла,
Разговор у ангелов не простой:
Словно бусы нижутся — не слова.

Отвела им горенку на восход,
Кружевным шитьём убрала кровать,
От пера их дивного слепнет кот,
Но сосёт под фикусом благодать.

Что не дашь — довольные, всё как раз,
Чай в прикуску с кренделем — лепота,
Кот мурчит под фикусом, щурит глаз,
И они не сердятся на кота.
… показать весь текст …

Вы не думайте, вы не думайте,
Я нормальная, оптимальная.
Просто в воздухе понедельничном
концентрация аномальная кислорода
и бъет он в голову, окисляя мои сомнения,
что я вроде должна быть зимняя, а по факту совсем весенняя.
Я весенняя однозначненько как и то, что конец каникулам,
42 — числицо двузначное, императором был Калигула.
Вам я шлю поцелуй воздушнее облаков,
что на небе перьями.
Говорят, стали все бездушными.
Говорят, только я не верю им.

Всем отличного настроения и с наступающим Старым НГ:)!

Я не молюсь и в церковь не хожу.
Я Бога не прошу, хотя бывало.
Но было неудобно, как ежу,
Который заползал под покрывало.

И голос мой мне слышался, как писк.
Нелепый и смешной, из анекдота.
Как будто оправдать хочу свой риск
И снять с себя ответственность за что-то.

Возможно, мы такие существа,
Которые не стоят даже взгляда.
И никакого нет у нас родства.
Мы создали Его таким, как надо.
… показать весь текст …

В магазинах сейчас химия сплошная.
А на улице — физика сплошная.
А поедешь куда-то — там география сплошная.
В лес пойдешь — сплошная биология.
На животных поглядишь — анатомия.
А внутрь себя заглянешь — экзистенциальная пустота.
Пы.Сы. А хочется литературы…

Нынешние женщины не то, что прежние. Даже в туалет на вечеринке ходят по одиночке, такие стали бесстрашные и независимые. Не боятся больше, что из унитаза огромная страшная рука вылезет и утащит через канализацию к сотоне. Нынешние сами как сотона, в хорошем смысле.

Прежние совсем не такие были. Даже спать ложились на каблуках и с помадой. И были у них странные сверх-способности:
-выдраить весь дом и не вспотеть,
-начистить картошки и не облупить красный маникюр,
-отработать две смены, коня…
… показать весь текст …

Длинная длинная улица.
Шаги. Шаги. Шаги.
Только не надо хмуриться.
Морщины — наши враги.
Не сожалей, не мучайся
Нет здесь твоей вины.
Все перемены к лучшему
Сбыться обречены.
В это пока не верится,
Верить — не по тебе.
Боль раскаленным вертелом
Крутит тебя в огне.
Пусть с каждым шагом студится
То, что кипит внутри.
… показать весь текст …

-Неожиданно. Занятно.
-Удивительно. Забавно.
-Бестолково. Непонятно.
-Любопытно. Мило. Странно…
-Нагло. Нежно. Бесконечно.
-Отрезвляюще. Опасно.
-Забываемо. Беспечно.
-Подло. Жертвенно. Напрасно…

СОСЕДИ

Наберу номера снегопадов,
По знакомым пройдусь адресам —
Спящим рекам и белым лесам,
Равнодушных не ведая взглядов.

Не страшась опустевших полей
И упрямого ветра ночного,
Я в сугробы ступаю былого,
Зная линии новых путей.

Запоздалым и робким морозом
Встрепенётся на сердце печаль,
… показать весь текст …

Если всё плохо, то, значит, ещё не конец…
Это всего лишь начало большого пути.
Камешек к камешку — можно построить дворец.
Если же нет — в шалаше можно счастье найти.
Жизнь в ипотеке, так Бог выдаёт, уж прости.
То, что даёт, отбирает в итоге назад.
И вот на этом, порою, нелёгком пути,
Сам выбираешь, чтоб в будущем — рай или ад.
Бог проверяет, да так, что не веришь порой
В то, что такие мучения Он посылал.
Кто не сломался, не кинулся злобою в бой,
Тот и спасётся, такой вот понятный финал.
Как же смириться с потерями, болью, враждой?
Как же простить и врагов, и неверных друзей?
… показать весь текст …

Теплота — среди.
На воде — гладь.
Ничего
не жди.
Но умей — ждать.

Снег, Рождество, Январь и это
Божественное ожидание Чуда.
Особое в глазах движение света
Идущее из душ людей покуда

Есть Вера в Бога, в высшее начало,
В жизнь после жизни, а вернее- смерти.
С улыбкой на лице младенца мать качала,
И освещали этот лик созвездия!

Да будет так, пока жива планета,
Пока не предавал Христа Иуда:
Снег, Рождество, Январь и это
Божественное ожидание Чуда.

Как причудлив её узор!
Хлопья писем летят к нам стаями,
Но людьми позабыта тайнопись.
Жизнь снежинки совсем недолгая,
Чуть дыханием тронешь только, и,
В тот же миг, заблестит слезой.

Сердце тихо толкнётся в грудь-
Всё изменчиво и обманчиво.
Словно семечко одуванчика,
Словно ангел на парашютике-
Не спугни её, я прошу тебя!-
У неё недалёкий путь.
… показать весь текст …

Всё уже было когда-то с нами…
Всё уже прожито кем-то до нас…
Словно кто-то под небесами
Набело пишет свой снежный рассказ.

И неспеша расставляет точки,
Что бы не спутать событий суть.
Переплетаются длинные строчки,
Под снегопадом чертя чей-то путь.

И разметав в поднебесье крылья,
Оберегая заветный чертог,
Над горизонтом, за снежной пылью
Кто-то незримый звезду зажег…
… показать весь текст …

Просто нужно правильно дышать: выдыхая лишнее и злое. Чтоб воздушный шар была душа. Воздух мандариново-еловый пусть его наполнит. Пусть взлетит разноцветный шар к бесцветной выси, в это время года сверху вид, что слова утрачивают смысл, просто нужно правильно молчать. Чтобы было и без слов понятно: вот твой мир, твой шар, твоя свеча. Раз она горит, нельзя обратно.
Маленькой свечой огромный шар так согрелся, что теперь летает. Я считаю, так же и душа. Приглядись, их в нашем небе стаи, праздничные яркие шары тех, кто видит каждый день, как праздник. Тех, кто и не знает, что бескрыл. Кто взлетел естественно и сразу.
Просто нужно правильно гореть. Не дотла, а потихоньку тая. Если мы не будем верить в смерть — и она в нас верить перестанет. Просто нужно правильно дышать, всё плохое сразу выдыхая.
Просто не мешать, пока душа сочиняет сборник этих правил.

Не закрывай окошко плотно,
Хотя бы щёлочку оставь,
Чтоб всё, что в мире перелётно,
Могло твою украсить явь.
Удача, праздник, муза, строки —
Им, для того, чтоб залететь,
Нужны воздушные потоки.
Не закрывай окошко впредь.
И жди с душою нараспашку:
А вдруг ворвётся ветерок,
А вдруг забегают мурашки
От залетевших в окна строк.

— Настоящий осенний ливень?
Быть не может!!! — промолвил Январь.
— Я — Январь. Я — зимы середина.
Подтвержденье тому календарь.

Осень только пожала плечами,
Мол: — Не я, отдыхаю, прости.
А, вообще, разбирайтесь там сами,
Я сдала управленья бразды.

А Весна улыбнулась лукаво:
— Вам понравилась шутка моя?
В гости к Зимушке я забегала,
Посидели и… перебрала.

Улыбаться, запускать столовую ложку в банку варенья, смотреть на своё отражение в ёлочной игрушке, пить кофе после работы в любимой кофейне, надевать зелёную пижаму, трогать бархат, нарезать в салат зелень с ароматом лета, возвращаться домой, готовить яблочный пирог с хрустящей сахарной корочкой, лежать под водой, запускать бумажные корабли, смотреть на мир через цветное стекло, сидеть, свернувшись под пледом, в любимом кресле…

А какой список у вас?

Не бойтесь показаться странным,
Храня рисунок свой из детства,
Запрятав в стареньком диване,
С игрушкой мягкой по соседству.
Покиньте на минутку «взрослость»,
Побудьте искренним и честным,
И нарядитесь в кофту Мамы,
Чтоб вновь ее теплом согреться.
Достаньте с полки те открытки,
Что бережно храним в коробке,
А в них тепло родных и близких
И радость празднеств новогодних.
Вернитесь на минутку в детство,
Прильнувши носиком к окошку,
… показать весь текст …