НАСТОЯЩАЯ ЛЮБОВЬ
К САМОМУ СЕБЕ
• Всегда давать себе право быть таким, какой я есть, даже если я не такой, как мне хотелось бы.
• Принимать своё отличие от других — без осуждения.
• Быть способным доставить себе удовольствие, даже если думаю, что не заслуживаю этого.
• Давать себе право быть человеком (например, иметь страхи, слабости, ограничения).
• Помнить: всё, что мы проживаем, не ошибка, а опыт. Значит, осуждение ни к чему.
• Слушать своё сердце, а не придерживаться понятий добра и зла,…