В один прекрасный момент… например, вечер понедельника… ты сидишь наедине с собой… и понимаешь, что нет ничего важнее того, что ты хранишь
В один прекрасный момент… например, вечер понедельника… ты сидишь наедине с собой… и понимаешь, что нет ничего важнее того, что ты хранишь внутри… и у каждого свое: кто-то мечтает об уютном ресторанчике на берегу моря. из трех столиков, украшенных живыми яркими цветами… на столиках цитрусовый чай, а на креслах-качалках вкусно-шоколадные пледы… кто-то каждую н…
… показать весь текст …

Совершенно не имеет значения, что налито в Утреннюю Чашку — Чай, Кофе, Молоко. Главное, научиться в каждом Глотке распознавать не только Вкус Напитка, но и Вкус Жизни…

Настоящая любовь никогда не заставит тебя страдать. Да и как это может быть? Любовь никогда не превращается во внезапную ненависть, а настоящая радость никогда не превращается в боль.

Нет никакого «когда-нибудь». Есть только сейчас. Если ваш текущий жизненный путь не полон радости, остановитесь и выберите другой.

Если вы цепляетесь за старое и сопротивляетесь переменам, значит, противитесь естественному течению жизни — и тогда вы обречены на страдания… любите, живите на полную, радуйтесь настоящему и будущее будет светлым…

Ты — Вселенная, выразившая себя ненадолго в человеке.

Всякая зависимость возникает из-за подсознательного нежелания человека встретиться со своей болью лицом к лицу и пройти ее до конца.

Когда вы чего-то ждете, вы неосознанно провоцируете внутренний конфликт между положением здесь и сейчас, которое вас не устраивает, и мнимым будущим, оказаться в котором вы так мечтаете. В итоге вы теряете настоящее, немыслимо снижая тем самым качество своей жизни.

Единственное, что всегда есть — это настоящий Момент…

Тишина — это твоя природная суть. Твоё самое сокровенное чувство себя, чувство — кто ты такой, — неотделимо от тишины. Это то самое «Я есть», которое гораздо глубже имени и формы. Когда ты теряешь соприкосновение с внутренней тишиной, ты теряешь соприкосновение с собой."

Когда ты теряешь соприкосновение с внутренней тишиной, ты теряешь контакт с собой. Когда ты теряешь контакт с собой, ты теряешь себя в мире!

Беспокойство-всего лишь мысль. Чтобы она не разрасталась, можно спросить себя:"Могу я думать иначе?".
Ум будет всегда направлять внимание-«посмотри туда», вместо этого посмотрите на него. Так перестанете отождествлять себя с этой мыслью, осознав, что Вы не думатель, а пространство для мыслей.

Страх исчезает, когда вы начинаете делать то, что боитесь делать вместо того, чтобы думать об этом.