Как ни странно, не всё в жизни нужно смотреть, читать, слушать, пробовать. Не всех пускать в свою жизнь. Не со всеми пытаться дружить. Не обо всем нужно высказываться, не всё планировать, не все идеи и планы реализовывать, не во всё вникать и вмешиваться. Иногда нужно беречь душу и сознание. Аскеза — самый короткий путь к себе, к ясному пониманию вещей и событий.

Высшая степень эгоизма — хватать всё подряд, на всякий пожарный, чтобы было. Потом не знать, что с этим делать, раздражаться, «как тяжело идти» со всем набранным «богатством». Я часто повторяю себе фразу «бойтесь своих желаний, они имеют свойство исполнятся», чтобы не забывать об этом.
«Осознанность — это когда ты перестаёшь брать то, что тебе на самом деле не нужно.»