1. Не жди одобрения окружающих. Делай, как считаешь нужным. Вам важно получать лайки в соцсетях, слышать комплименты, но чтобы получить их, вы порой надеваете маску идеального человека, которым не являетесь на самом деле. Будь самим собой.
2. Научитесь не обращать внимания на людей, кто вызывает в вас чувство обиды и гнева. Отпустите — и сразу почувствуете облегчение. Помните, что тот, кто злит вас, контролирует вас.
3. Помните: идеального партнера не существует. У каждого из нас есть набор примерных качеств, которым должен соответствовать человек, но главное — это отклик, который мы получаем, чувствуя, наш это человек или нет.
4. Оправдания — это очень удобно. Это как бы причина, почему не вышло. Но если вы будете жить по принципу «на оправдания времени нет», то ваша жизнь мгновенно изменится. Оправдания — это попытка снять ответственность. И не более того.
5. Какое бы не было прошлое, оно ушло. Появилось другое — настоящее, которое и есть жизнь. Не тащите за собой багаж воспоминаний. Заводя новые отношения, избавляйтесь от старых — и не только в жизни, но и в своей голове. Иначе это будет отношения без продолжения.
6. Попробуйте в любой ситуации видеть положительные моменты. Все, что исходит от вас в виде мыслей и слов, возвращается обратно в виде реальности. Так что меняйте свою жизненную установку на чистый позитив. И все станет хорошо, причем гораздо быстрее, чем вы думаете.
7. Судить кого-то — дело неблагодарное. А судьи кто? Все мы — люди со своей правдой и со своими ценностями, не стоит навязывать их другим. Выход один: жить своей жизнью и оценивать только собственные поступки и мысли.
8. Сильные разрушительные эмоции — зависть и ревность способны превратить самооценку человека в руины. Перестаньте сравнивать себя с кем-либо: каждый человек уникален. Если речь идет о любви, то ревновать бессмысленно: если нет повода, то ревновать глупо, а если повод есть, то ревновать уже поздно. Зависть — и вовсе: на глубинном уровне это отрицание себя, своей индивидуальности. Вы уникальны.
9. Нельзя контролировать все и всегда. Особенно если речь идет о близких людях. Иногда нужно расслабиться, чтобы жизнь сама расставила все по местам. Не надо думать, что мы советуем пусть все на самотек, но ослабить хватку порой бывает полезно — это помогает сохранить равновесие.
10. Если случится так, что все будет, как вы мечтаете, то отлично. Если нет — значит, так надо. Принимайте события своей жизни спокойно. И помните: если вы ничего не ждете, вы никогда не будете разочарованы.