Для ответа на эти вопросы подойдёт любой день в году (каждый). Но обычно я делаю это в свой день рождения. Я спрашиваю себя:
Где я? Кто рядом?
Порядок ли у меня на душе?
Не больно ли моим родным? Рады ли они, что я их близкая?
Остались ли мои друзья моими друзьями? Какой я друг для своих друзей? Поддерживает ли их то, что я их друг?
Произвожу ли я любовь, тепло, радость, внимание? Как я понимаю это? Куда я передаю? Кто получает мою любовь, тепло, радость, внимание?
Легко ли со мной тем, кто выбирает быть со мной?
Совпадают ли мои слова с мыслями? А мои поступки?
Кто те пятеро, с кем я провожу больше всего времени? Почему я выбрала их, а они меня?
Стала ли я лучше в том, за что получаю деньги? Где я по сравнению с прошлогодней собой? Создаю ли я ценность для других людей тем, что делаю?
Если мне перестанут платить деньги, продолжу ли я заниматься этим? Если мне будут больше не нужны деньги, стану ли я заниматься тем же?
Что с моим здоровьем? Как выглядит моё тело? Как я чувствую себя по утрам?
Скрываю ли я что-то, и если да, то зачем я сделала то, что мне нужно теперь скрывать?
Кому я завидую, кого я ненавижу? Как я допустила, что это случилось со мной? Что я могу сделать, чтобы это прошло?
Куда я иду? О чём я мечтаю? Чего я желаю для себя через год?
Раньше в день рождения у меня был план и конкретные пожелания себе: похудеть до 55, встретить любовь, написать книгу, родить ребёнка, получить права, купить машину и квартиру, и загородный дом, открыть магазин и какой-нибудь социальный проект, отрастить волосы, выучить язык, а лучше два, всегда путешествовать. Теперь всё прошло.
ВСЕ, ЧЕГО Я ХОЧУ:
— пусть я всегда знаю, почему я там, где я есть,
— пусть мои близкие будут живы и здоровы, пусть им не будет больно,
— пусть мои друзья останутся моими друзьями, пусть я буду им хорошим другом, пусть я сумею поддержать их во всём, в чём им нужна будет поддержка,
— пусть от меня будет тепло и радостно, пусть люди чувствуют моё внимание и любовь,
— пусть тем, кто решит быть рядом, будет со мной легко,
— пусть мои слова не расходятся с мыслями, а дела — со словами,
— пусть пятеро, с кем я провожу больше всего времени, окажутся сильными и порядочными людьми — до конца,
— пусть я стану лучше в том, за что получаю деньги, пусть это нравится мне без связи с деньгами и создаёт ценность для других,
— пусть я буду здорова, пусть мне нравится моё тело, пусть я хорошо чувствую себя по утрам,
— пусть я не сделаю ничего, что мне придётся скрывать,
— пусть я смогу никому не завидовать и никого не ненавидеть, пусть я сумею простить всех, кто причинил мне боль,
— пусть через год, отвечая на эти вопросы, я буду рада своим ответам.
И ВЫ ТОЖЕ.