Место для рекламы

МЕДИТАЦИЯ...

Дыши со мною в такт,
И не о чём не думай,
Обычный вдох и так
Не слышишь больше шума.

Почувствуй как легко,
И выпрями всю спину
Представь, что далеко
Уносит всю рутину…

За вдохом тихий выдох
Ты не спеши особо,
Увидишь вход и выход
Подумай хоть немного.

Когда комфорт наступит
И сердце успокоится —
Не нужное отступит,
И дверь тебе откроется.

Зажмурь свои глаза
Потянется легко улыбка,
Почувствуешь как тишина
Рутину убирает очень гибко.

Опубликовала    25 апр 2016
0 комментариев

Похожие цитаты

Роль...

Я встала, мимолётно обернулась,
Смотрю на бездыханное лицо,
Синюшность губ и побледневшие покровы,
И на душе вдруг как-то и легко…

Всё пронеслось как фильм перед глазами
Какой то мне знакомый сериал…
Все диафильмы за минуту пробежали
Мне показали сущность всю сказав:

-Мы каждый, проживая свои жизни
Играем для всего большую роль
Работа, дом, семья и даже мысли
Нам причиняют радость или боль.

Опубликовала  пиктограмма женщиныАлёнка Деревянко  30 янв 2016

До фонаря...

Иногда всё то, что было так важно - становится до фонаря...

Так получилось, так бывает —
Я мило улыбаюсь всем…
Уже ничто и не пугает —
Наверно заработалась совсем.

Стою, киваю всем тихонько,
Да не перечу никому,
И не жалею я нисколько —
Всё это просто ни к чему.

Могу работать днём и ночью,
Бывает даже в выходной —
У нас же в коллективе волчьем
Через один уже больной.

Опубликовала  пиктограмма женщиныАлёнка Деревянко  20 фев 2016

Отражения...

Не возможно быть для всех хорошим,
Как всегда найдут во всём изъян —
Лучше быть ни на кого не схожим,
Не как стая одноликих обезьян…

Выражать своё лишь только мнение,
Вести так себя, ка будто ты один,
Потому, что наше будущее поколение
Всем бесконечно подражают до глубин.

Копируют повадки, звуки и движения,
Связать не могут пару-тройку слов,
Мы взрослые для них, как отражение,
Как стержень и начало всех основ.

Опубликовала  пиктограмма женщиныАлёнка Деревянко  15 апр 2016