Положительные эмоции ключ к положительному восприятию мира. Это очевидно, но далеко не очевидно как этого добиться. Один способ известен наверняка, генерите в себе и вокруг себя положительные эмоции, смотрите мультики, пойте песни, вяжите, пляшите, занимайтесь спортом и т. д. и т. п., рецепт очевиден, нужно максимально из жизни исключить то, что вызывает низменные чувства, а максимально добавить то, что вызывает возвышенные и тогда мир вокруг нас, а вместе с ним и мы, измениться!