Круг забот (проблем) включает в себя все то, что вас волнует — широкий спектр жизненных явлений — здоровье, семья, карьера, образование. Круг забот у каждого человека свой и он всегда достаточно широк, ведь нас волнуют также проблемы экологии, здравоохранения, государственной политики и экономики. Все эти заботы можно разделить на две группы — те, что подвластны нашему влиянию и те, которые мы не можем контролировать. Первая группа — это наш круг влияния, внутри которого мы можем действовать. На оставшиеся в круге забот явления мы не можем повлиять, а потому не имеет смысла тратить на них свое время, энергию и другие ресурсы. Если человек сфокусирован на круге забот, он посвящает большую часть своего времени мыслям и разговорам о том, что находится вне сферы его влияния, попросту говоря — человек ноет о мировой несправедливости, недостатках других людей, прошлых ошибках и неудачном стечении обстоятельств. Тот, кто концентрируется на круге влияния, свои ресурсы направляет на то, что он может изменить, он действует, и круг его влияния расширяется. Простейший пример: тот, кто вовлечен в круг забот, пытается (хочет) изменить мир, а тот, кто действует внутри круга влияния, меняет себя самого, изменяя мир вокруг себя к лучшему.