Место для рекламы

Простые, но очень эффективные советы:
1.Сократите просмотр телепрограмм до минимума. Не смотрите криминальную хронику, не читайте" жёлтую" прессу. Ходите на концерты, юмористические шоу, комедии.
2.Не падайте духом если что-то не получается. Наша жизнь- игра, запаситесь защитным «панцирем».Избегать гнева и раздражительности не менее важно, чем переедать.
3.В свежем воздухе много положительно заряженных ионов. Чаще гуляйте среди деревьев, делайте физические упражнения. Старайтесь снизить вес.
4.Никогда не спешите — спешка порождает нервозность и, как следствие, напряжение сердечно-сосудистой системы.
5.Не отказывайтесь от общения с молодыми. Старайтесь обходиться без нравоучений, в чём-то разделять их интересы. Общение с людьми моложе вас заряжает энергией и оптимизмом.
6.Одевайтесь красиво. Чем старше человек — тем свежее и наряднее должна быть его одежда. Следите за своей осанкой, старайтесь держаться прямо, не опускать плечи.
7.Найдите свой интерес в жизни. Изучайте природу, обзаведитесь домашним животным, вяжите, вышивайте, ходите в бассейн и т. д.Мир так разнообразен! В нём обязательно найдутся непрочитанные вами «страницы», надо только отбросить лень и установку «возраст мне не позволяет».

Опубликовал    18 мая 2014
18 комментариев

Похожие цитаты

Люди, все кто сейчас это читает, прошу отнестись к моим словам серьезно. Клянусь своей жизнью, своим ребенком, своей матерью и всем, что мне дорого, что-то, что я сейчас напишу является правдой. И если у кого-то есть выход на самого В. В. Путина, то передайте ему мое сообщение слово в слово. Итак… Я только что был в Донецкой ОГА, прошел по всем этажам, меня пустили по пропуску и разрешили обойти практически все помещения. Что могу сказать… Никаких террористов я там не увидел и близко, как и не у…

Опубликовала  пиктограмма женщиныTatiyna  04 мая 2014

Почему русские не придут

И давайте закроем эту тему - это наша жизнь и нам её жить!!!

Русские не придут. Не приедут на танках, не прилетят на вертолётах. Не будет вежливых зелёных человечков с автоматом наперевес. Они не пришли на киевский майдан. Ни в декабре, ни в январе, ни в феврале. Не разогнали его и не помогли беркуту. И они не придут в Одессу. Сколько бы людей и с какой жестокостью там не убили бы, кто бы их не убил, они не придут защищать русских и пророссийских одесситов, не придут их спасать, не придут наказывать виновных в геноциде русских. Русские не введут войска на…

Опубликовала  пиктограмма женщиныМарена  07 мая 2014

Почему дети СССР были другими?

Как сказал известный французский писатель Антуан де Сент-Экзюпери — все мы родом из детства.

Вот только детство у тех, кто был ребенком до начала девяностых и после, разное. И разное настолько, что порой удивляешься, как нам «динозаврам прошлого» удалось дожить до настоящего.

В наше время в машинах не было ремней и подушек безопасности, и это никого возмущало, даже гаишников.

Наши комнаты, кровати и игрушки не окрашивались специальными экологически чистыми крас…

Опубликовал  пиктограмма мужчиныaloisborman  05 мар 2015