Освободи свой ум от мыслей. Позволь своему сердцу успокоиться. Спокойно следи за суматохой мира, Следи за тем, как все встает на свои места.

Наташа Барановская

верно!!! сконцентрируйте внимание на своих ощущениях....и на время перестаньте замечать окружающее вас...))))

Марена

**************))))))))))))))

++++++)))) но, увы! всегда что - нибудь мешает---или шум за окном, или мысль какая заблудится в голове)

Марена

от шума надо дистанцироваться, а мысли гнать в шею - там тоже мозг, но там они мешаться не будут )))))))))))

а мне они в голове не мешают. Судя по некоторым поступкам, я думаю спинным мозгом((((

Тигруля

+++++++ ! Обожаю такое своё состояние, и часто практикую !

Марена

нирвана практически ))))))))))))

Тигруля

Работаю над собой , работаю ! )))

Grig

Ну а почему бы и не посоучавствовать в общей суматохе???
Ведь взачастую не столь важен результат, сколько сам процесс!!! ;-)

Марена

ну в тебе-то я и не сомневаюсь )))))))))))

С ПРямБабаБахом

итог, ляг поспи и усе пройдет):)

Марена

ну или так )))))))))))

Настрой на тихую ,позитивную волну всегда имеет положительные результаты ,но без бурь никогда не произойдет очищения своего эго

Марена

ну это уже после бурь )))))))))))))

Все происходит по порядку ,сначала взбунтуем ,а потом пошла работа над ошибками и успокоительный тренинг - это про себя

ZERA L

Истина !!!

Марена

:-) :-) :-) :-) :-)