Сохрани, пригодится. Это полезно знать всем.
Активность мозга улучшается во время … медитации или молитвы.
Когда человек молится (или медитирует), он уходит от реальности. И в этот момент в мозге возникают дельта-волны, которые обычно наблюдаются у младенцев до полугода. Возможно, это явление объясняет то, что люди быстрее выздоравливают, если молятся. Или вовсе не болеют.
Поэтому, если вы устали, а работать все-таки надо, полезно просто закрыть глаза и на несколько минут уйти в себя. Для этого можно вспомнить любые приятные моменты своей жизни.