НАМ ГОДА НЕ БЕДА, ЕСЛИ:
— Мало есть
— Больше пить воды
— Заниматься спортом
— Дышать свежим воздухом
— Больше ходить
— Много спать
— Просыпаться с улыбкой
— Чаще смеяться
— Носить одежду для молодых (но в меру!)
— Не утрачивать творческое начало
— Любить жизнь
— Ежедневно удивляться.
КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ:
— Злоупотреблять спиртным
— Курить
— Переедать
— Обижаться
— Бранить молодых
— Страшиться нового