ПРОСТЫЕ ПРИВЫЧКИ СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ
1. Счастливые люди не беспокоятся, что о них думают другие и не позволяют негативно настроенным людям влиять на их самочувствие.
2. Они видят больше плюсов, чем минусов. Во всем плохом есть что-то хорошее. Если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, такие люди создают ее сами. Они не сожалеют. Если это было хорошо, то это замечательно. А если это было плохо, то это опыт.
3. Они дружелюбны и благодарны. Счастливым людям не важно, как вы выглядите или откуда вы родом. Все, что им нужно это еще один человек, рядом с которым можно смеяться и быть счастливым. Они не стесняются и не жалеют нескольких минут на то, чтобы выразить благодарность другим людям.
4. Они улыбаются. «Мы смеемся не потому, что мы счастливы, мы счастливы потому, что смеемся» (Уильям Джеймс). Улыбки и смех неотъемлемая черта счастливых людей. Так уж сложилось, что люди, с которыми мы проводим много времени, влияют на нас и на наше восприятие окружающего мира. Чем больше времени мы проводим с позитивно настроенными и оптимистичными людьми, тем более светлыми красками будет раскрашена наша жизнь.
5. Живут в настоящем. «Я пережил много страшных вещей в своей жизни, некоторые из них произошли на самом деле» (Марк Твен). Они не ждут вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждут весны, лета, осени, зимы. Ведь одна из ужасных ошибок это думать, что ты живешь, когда на самом деле ты лежишь в камере хранения в ожидании жизни.
6. Знают, что мир несовершенный. Трудно принять перфекционизм, но все хорошо в меру. Счастливые люди умеют контролировать стремление к совершенству. Они не казнят себя за неточности и недочеты. Они гордятся собой и своими достижениями. Иногда некоторые вещи идут не так, как планируется, и это нормально. Невозможно все держать под контролем.
7. Стараются делать добро. Один из лучших способов чувствовать себя счастливым улучшать окружающий мир. Для этого не обязательно спасать народ или останавливать цунами. Достаточно просто улыбаться людям, делать комплименты, помогать друзьям, дарить подарки. «Если хотите осчастливить весь мир, идите домой и любите свою семью». (Мать Тереза)
8. Продолжают учиться. Они любознательны и стремятся узнать новое. Всегда есть что-то, о чем мы еще не знаем. Интерес к жизни дает энергию, поможет создать новые идеи, положительно влияет на мышление и делает жизнь более насыщенной и яркой.
9. Счастливые люди любят мир и себя в этом мире.