Официант может одновременно нести 29 полных кружек. 29 штук — это мировой рекорд. 29 кружек — это примерно 60 килограммов веса. В общем-то, для крепкого здорового мужчины — не вес. Вопрос: почему этот рекорд до сих пор не побит? Да потому что носят они эти кружки фактически на вытянутых руках.

Лямки для рук, помогающие человеку поднять тяжелую ношу

Хафтор Бьернссон при весе в два центнера он может поднять штангу весом в 500 килограммов — это абсолютный рекорд. Но даже у такого силача, как Хафтор, хват рук слишком слаб, чтобы удержать спортивный снаряд весом в полтонны, поэтому на помощь ему, как и любому тяжелоатлету, приходят лямки, которые снимают часть нагрузки с пальцев

«Мы лямки кладем под штангу и обворачиваем, обвиваем вокруг штанги, соответственно, одной рукой и второй рукой. У нас лямка, намотанная на штангу, должна оказаться под ладонью. На этом этапе с ровной спиной, подсаживаясь, мы на выдохе можем поднять больший вес».

Лямки помогают атлетам брать тяжелые веса или выполнять большее количество повторений, потому что распределяют нагрузку на мышцы и сухожилия — благодаря им руки устают меньше.

Плечевые лямки

Такелажники, то есть специалисты по перемещению тяжестей, тоже используют лямки, только плечевые. С их помощью они без видимых усилий перетаскивают рояли из кустов на десятый этаж и обратно, ведь широкий ремень из прочного полиэфирного волокна равномерно распределяет нагрузку.

«Человек может поднять в руках 50 кг, с помощью такелажного ремня можно поднять в среднем килограмм 200 на человека. То есть два человека могут нести груз весом 400 кг. Ремень надевается на шею, поддевается под груз и два грузчика тащат его по лестнице», — уточнил такелажник Александр Юдин.

Такелажные ремни смещают нагрузку со слабых рук на ноги, ягодицы и спину — туда, где находятся одни из самых сильных мышечных групп организма. С таким ремнем даже миниатюрная барышня может почувствовать себя взрослым мужчиной.

«Вот что вы видите: девушка весом 75 кг легко поднимает меня, мужчину, весом 120 кг», — (фото в оригинале есть. С лямками)

Есть женщины в русских селеньях, которые и в избу горящую войдут, и коня на скаку остановят, и воды из колодца принесут. Но вот что интересно: по воду они всегда ходят с двумя ведрами, а не с одним. Казалось бы, это нелогично. Ведь две емкости одинакового объема всегда тяжелее, чем одна, а значит, и нагрузка на опорно-двигательный аппарат выше. Так-то оно так, однако попробуем взглянуть на этот вопрос с точки зрения биомеханики.

«Человечек гнется. Вот мы видим, что под воздействием груза позвоночник изгибается. Если такие нагрузки будут чередоваться, повторяться, то это может привести к искривлению, к сколиозу, к каким-то спазмам».

Нести тяжелый груз в двух руках удобнее, чем в одной — это факт. Но еще лучше вообще не задействовать руки, а воспользоваться деревянным коромыслом, которое, с точки зрения физики, является равноплечим рычагом.

«Мы видим, что наш помощник стоит ровно, уверенно, нагрузка распределена по телу равномерно, руки практически не включены в работу, а значит, этот вес он может нести дальше», — продолжил инженер.

Почему животные таскают тяжести, а люди не могут

Детенышам кенгуру, чтобы выжить, нужен не только кислород, но и мамина сумка. Ведь они появляются на свет крохотными, размером чуть крупнее фасолины. Поэтому сразу после рождения кенгурята забираются в кожную складку на теле своей родительницы, где тепло, сухо, а главное — всегда есть еда.

«Совсем слепой, маленький, голый, розовый, ползет, ползет, ползет по сумке, по животу, заползает в сумку, находит там сосок, то есть все это время он продирается через шерсть, присасывается и растет. А сумка — это скорее приспособление, чтобы для начала его защитить от внешней среды».

Леопарды, тигры и львы своих детенышей переносят при помощи зубов. Зубами они таскают с места на место и добычу, которая в два раза тяжелее их собственного веса.

А человек надрывается даже под тяжестью пакетов из магазина. Более того, при попытке поднять что-нибудь тяжелее ведра с водой, неподготовленный венец природы рискует заработать межпозвоночную грыжу или вообще остаться инвалидом. Почему? Потому что когда-то давно люди решили передвигаться на двух ногах.

«Мы вообще с этой точки зрения ошибка эволюции, мы до сих пор эволюционно не приспособились к прямохождению. У животных, которые ходят на четырех лапах, нагрузка распределяется гораздо более равномерно. Именно поэтому они могут себе позволить таскать такие тяжести. Нам нужно аккуратно все приподнимать, чтобы не надрываться», — заявила биолог.
Самые сильные мышцы в организме человека

Самые сильные мышцы в организме человека — жевательные. Среднестатистический «хомо сапиенс» сжимает челюсти с силой в 70 килограммов на квадратный сантиметр — это сильнее, чем кусает ротвейлер. Чтобы это доказать, можно провести простой эксперимент.

Возьмем прекрасную девушку и дадим ей в зубы пакет весом в 20 килограммов

«Итак, как мы можем заметить, такая легкая, грациозная, но при этом спортивная девушка, довольно-таки играючи может поднять такую большую массу. Но долгое время в таком состоянии человек находиться не может».

Силачи с помощью лямки, зажатой во рту, поднимают мешки с цементом и передвигают многотонные железнодорожные составы, но не ломают зубы.

Это связано с тем, что зубная эмаль — это самое твердое и прочное вещество в человеческом организме, а под эмалью спрятан дентин, который выполняет роль амортизатора.

«Это костеподобная ткань. Дентин состоит на 70% из минералов, тот же кальций и фосфаты. Но дентин имеет строение трубчатое. Если у нас кость ячеистое строение имеет, то дентин состоит из миллионов трубочек. И вот это строение компенсирует любые виды нагрузок»