Самообладание, сдержанность, осмотрительность — искусство владения собой, умение проявлять тактичность, терпение, поступать рационально, а не на эмоциях. Да, это бывает сложно, но позволяет уберечь себя от опрометчивых поступков, вовремя принять взвешенное решение.