Место для рекламы

Расскажи, как выглядит новогодний праздничный стол вегетарианца? Друзья разделяют такой образ питания? Как относятся коллеги по цеху, и что изменилось в твоём организме, и как повлияло на здоровье вегетарианство? Не было ли повода обращаться к врачам:

Так же, как и не вегетарианца, только на нём нет частей трупов и энергии боли, страха, а утром лёгкость в теле. Тут всё благоприятно. Все в принятии. Папа иногда шутит: «Ну, что, дочь, котлетку положить тебе?» Я же отвечаю: «Не сегодня, па!» Появилось больше чувствительности, «оголённости» что ли, энергии, которой иногда не знаешь, как управлять. А вообще, регулярно «чекаю» кровь по всем показателям. Раз в полгода. Рекомендую. И донорство! И ещё, чуть не забыла, сдайте анализ на ДНК. Так вы увидите, как работает именно ваш организм. Это поможет вам скорректировать свою гимнастику и питание.

Опубликовала    28 окт 2024
10 комментариев

Похожие цитаты

Плакала

Закатилось солнце,
Чтоб не видеть боли.
Плакала столько,
Что река стала морем.
В нем бы утонула,
Но тону в печали.

Где вы были раньше,
Просто не замечали
Мысли в голове вокруг
Даже наедине все врут,
Глядя в мои глаза, но вдруг
Мама была права.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  24 окт 2024

Питание-залог стройной фигуры и самочувствия. Ирина 12 лет вегетарианка. Не переносит мясо даже на вид. Она отмечает, что при этом необходимо следить за уровнем железа в крови. Тонева регулярно сдает анализы и делает капельницы, если нужно:

Я не жалею, что отказалась от мяса, нисколько. Но я не ем не только мясо. У меня имеются и другие ограничения в питании. Например, я хочу употреблять только стопроцентный шоколад, а не восьмидесятипроцентный, как сейчас. Я иногда ем и стопроцентный, но обмакиваю его в мед.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  26 окт 2024

Как вегетарианство вписывается в гастрольный график, в режим тренировок:

Очень легко вписывается, что касается фигуры, то в данный момент на карантине мне не хватает движения. Я настолько устала за эти годы, что получаю огромное удовольствие просто ходить по квартире, читать книги, изредка пробовать новые рецепты на кухне, а также занимаюсь упражнениями, каждый день и дыхательными в том числе. Ходьба у меня минут 50, дыхательные упражнения-40 минут. Еще 20 минут занимаюсь медитацией-это пока. В дальнейшем планирую увеличивать их длительность. Без этого уже никак, потому что сознание требует.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПоликсения  27 окт 2024