— Вставайте из-за стола с ощущением легкого голода, — сказала клинический психолог тучному клиенту, который обратился к ней с проблемой чрезмерно лишнего веса.
— Мгм… это мне надо, — сказал толстяк, задумавшись, — съесть решетку яиц и запить литром молока, да еще съесть батон хлеба. Думаете поможет?!
— …
А это уже GPT в качестве соавтора:
— Я понимаю, что это может показаться сложным, но пересмотрите свой подход к питанию. Попробуйте регулировать размер порций, выбирать более здоровые продукты и настраивать себя на более регулярное и сбалансированное питание. И не забывайте о физической активности, чтобы поддерживать свой организм в тонусе. Вместе мы сможем найти путь к здоровому образу жизни и достижению ваших целей.