Самый надёжный способ не останавливаться на достигнутом — не достигать.

Следующий раз, когда услышите, что о Вас сплетничают, можете собой гордится, вы достигли в жизни больше, чем они.

Секреты красоты:
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода — это вода. Чай, кофе, компот — это ЖИДКОСТИ! Мало воды — плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1−2 стакана воды идут в организм натощак, т. е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО — отработала съеденную гадость спортом.
4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щ…
… показать весь текст …

Если не тратить силы на несбыточное,
можно маленькими шагами достигнуть много.

Готовясь к достижению, будь готов и к поражению.