Хочешь позвонить? -Позвони.
Хочешь попросить помощи? -Попроси.
Хочешь навестить? -Навести.
Мучают несказанные слова? -Скажи.
Не можешь сказать? -Напиши.
Хочешь любить? -Люби.
Хочешь простить? -Прости.
Хочешь страдать? -Страдай.
Ты можешь все, что хочешь-просто позволь себе это или делать, или не делать, все что есть в твоей жизни-это результат твоих мыслей и впоследствии действий (или бездействий-что тоже является действием (принимаю решение ничего не делать).
Ничего не менять (соответственно-все что есть-устраивает)
И в этом уж поверь нет смысла перекладывать вину на окружающих (ведь это твои решения и твои мысли и вот такая твоя жизнь).