Место для рекламы

Правила борьбы со стрессом

В нашей крови томятся гормоны стресса.
Чем остановить адреналиновый поток,
Опять лишающий к жизни интереса?
Значит всем нам нужен аэробики урок.

Есть четыре правила борьбы со стрессом:
Прими, адаптируйся, измени, избегай.
Быть ли в жизни ленивым «тяжеловесом»
Или активно заняться спортом — выбирай!

Моё произведение опубликовано на портале Стихи.ру под другим моим псевдонимом Галина Звягина.

Опубликовала    01 ноя 2021
2 комментария

Похожие цитаты

Что ж такого в жизни искалось?

Поселилась в душе усталость
От обид, забот и тревог.
Что ж такого в жизни искалось,
Что впустила её на порог?

Заглянула ко мне, как подруга,
На чаёк, обсудить дела.
А осталась, и снежная вьюга
В душе приют обрела.

Занесла, замела и завыла,
Словно стала хозяйкой судьбы.
Окаянная вовсе забыла,
Что в гостях, а я — не хочу зимы.

Опубликовала  пиктограмма женщиныGalena Kurskaja  22 янв 2022

Отвергнутая любовь

Ветер яростный, зачем неистово срываешь
листья
И так дерзко мне бросаешь их в лицо?
Бал осенний окончен, мой репортаж из
закулисья,
Где у ног нагих деревьев — кружевцО.

Опущен занавес, финал! Сюжет любви
драматичен.
И стал одним ты из безликой толпы!
В привычной колее остаться — твой выбор
не эпичен.
Отвергнутой любви рухнули столпы!

Опубликовала  пиктограмма женщиныGalena Kurskaja  02 ноя 2021

Любовное цунами

Ушла любовь, их жизнь опустошив, —
Остались вместе по инерции.
Душевный мир так остро всполошив,
В глубинах её квинтэссенции.

Тобой познана, до дна выпита!
Былой интерес совсем утрачен.
Теперь из судьбы твоей выбита.
Наверно, не могло быть иначе.

Нельзя всё же в другом растворяться,
Любовным становиться цунами!
Как важно загадочной остаться,
Непросто ведь жить вдвоём годами!

Моё произведение опубликовано на портале Стихи.ру под другим моим псевдонимом Галина Звягина.

Опубликовала  пиктограмма женщиныGalena Kurskaja  25 янв 2022

Ода боли

О, боль моя! Мучительная.
Физическая и душевная.
Такая изнурительная
И такая вот каждодневная.

Терплю тебя и смиряюсь я.
И жизнь к тебе приспосабливаю.
А нет тебя — как счастлива я!
И сил запас восстанавливаю.

О, жизнь моя! Ты — ведь боль моя!
На благо нам эти страдания?
Боль разная и у всех своя.
И свои у нас испытания.

Опубликовала  пиктограмма женщиныGalena Kurskaja  02 ноя 2021

Запоздалое бабье лето

Крупные слёзы роняет рябина.
Рыжие кудри ей треплет ветер.
Зыбкие тени в ночи от камина.
В небе звёздном и месяц так светел.

Бабье лето пришло запоздалое,
НАспех пытаясь теплом одарить.
Но октябрьское солнце усталое
С осенней грустью лишь может светить.

Счастье моё, а где ты заплуталось?
Уже паутина в прядях волос!
Мне бы вот стойкость рябины досталась,
Ведь ей не страшен и лютый мороз.

Опубликовала  пиктограмма женщиныGalena Kurskaja  23 окт 2021