Мы не представляем свою жизнь без музыки.
Музыка вдохновляет и воодушевляет нас, окрыляет и возносит до небес, дарит незабываемые чувства, наполняет энергией, силой, исцеляет душу и тело. О роли музыки говорят многие известные мыслители. О роли музыки уже сказаны все слова.
У разных людей различные предпочтения в жанрах.
Направлений и жанров в музыке очень много. Кому — то нравится классическая музыка, кому-то — поп-музыка, кому-то — рок.
Но нужно всегда помнить! Хорошая музыка никогда не будет надоедать, но только лишь в том случае, если она действительно нравится нашему сознанию, гармонизирует с нашей душой.
При выборе музыки для прослушивания, нужно быть аккуратными.
Для активной работы или пассивного отдыха нужна разная музыка. Например: Поднять настроение поможет что-то легкое и приятное, а для тренировок в зале хорошо подойдут быстрые танцевальные или роковые треки.
Когда хотите находиться в состоянии покоя и умиротворения, лучше выбрать классическую музыку. Такая музыка благотворно влияет на человека и эмоционально, и физически.
Может музыка и навредить. Музыка, содержащая низкочастотные ритмические колебания, крайне отрицательно воздействует на психику и здоровье человека. Это доказано разными исследованиями.
Слишком громкая музыка больше приносит вред, чем пользу.
От громкой музыки очень быстро утомляется организм.
Так стоит быть осторожным с прослушиванием ее в наушниках, поскольку так вы можете повредить слух.
Чтобы прослушивание музыки было безопасным, ВОЗ советует слушать музыку меньше часа в день, не увеличивать громкость и регулярно проверять свой слух.
Но еще хочется сказать:
О человеке можно узнать многое по тому, какую музыку он предпочитает. Музыка говорит обо всем. Музыка имеет свой неповторимый загадочный мир.