Чем лучше знаешь сам себя, тем сложнее тобой манипулировать другим и тем легче осуществлять собственные планы.
Очень известный человек заметил однажды, что борьба с самим с собой самая тяжелая. Поэтому актуально заменить борьбу на самопознание. А освободившееся силы понадобятся уже на борьбу в внешними негативными обстоятельствами.