Можно ничего не делать, ну например спать или смотреть телевизор и одновременно держать мир на своих плечах, свой мир, обусловленный самим твоим существованием, здесь нет противоречия с большим миром, просто твой состоит из того что пропустили твои фильтры из большого, что сам придумал и во что веришь, как привык видеть, на что обращать внимание.
Это как своеобразное отпочкование в виде сообщающихся сосудов, но управление краником между ними должно быть исключительно в твоих руках.