Место для рекламы

Так говорил Амосов...

Николай Амосов - советский хирург-кардиолог, русский писатель, академик, родился 19 декабря в 1913 году,107 лет назад

«Я не претендую ни на полноту, ни на бесспорность в своих советах и этот маленький раздел написан исключительно для ОБЩЕЙ ОРИЕНТИРОВКИ.

• Люди должны знать, что переедание, физическая детренированность,
психические перенапряжения и отсутствие закаливания служат главными
причинами их болезней.
• Что во всем виноваты они сами, а вовсе не внешняя среда, не общество, не
слабость человеческой природы.
• Для лечения болезней нужно прежде всего ликвидировать эти факторы, то
есть тренироваться, жить впроголодь и есть сырые овощи, не кутаться и спать
сколько хочется и уж, разумеется, не курить.
• Лекарства, к которым эти люди так привязаны, будут при этом действовать
гораздо эффективнее.
• Если техника освободила человека от полезных нагрузок, их нужно
компенсировать „бесполезными“ — физкультурой. Всего один час!
• Ешьте больше овощей и фруктов.
• Строго держите вес.
• Доверяйте своей природе и не бегайте зря к докторам. »

Опубликовал    19 дек 2020
1 комментарий

Похожие цитаты

Не всегда можно удержаться, чтобы не обидеть человека несправедливо, но всегда можно попросить прощения. Для этого нужно главное: не ставить себя выше людей.

Опубликовала  пиктограмма женщиныПолынь  14 авг 2012

Злоба, ненависть и подозрительность — содержит в себе причину всех болезней!

Философия порока ...

Опубликовал  пиктограмма мужчиныПетр Квятковский  16 окт 2024

От всех людей их отличает малость...

Болезнь без приглашения придёт..... Несчастье тоже – в дверь стучать не станет... Так дай Вам Бог, чтоб оказался рядом Тот..... кто вытянет.... поддержит..... не оставит !!!!

Взгляд у него — наивного ребёнка,
Хоть голова давным-давно седа…
Жил вопреки всему — вердикту «онко»,
Врачей прогнозам… В дом вошла беда,
И пару лет, как в нём обосновалась…
Жена хлопочет, плача втихаря…
От всех людей их отличает малость —
Живут, за каждый день благодаря!
Прощался он с женой неоднократно,
Наказы детям раздавал порой,
Но как-то раз — почти невероятно! -
Жена с аптеки не пришла домой…
Чуть позже новость поразила громом:
Машиной сбита… Насмерть. Как же быть?

Опубликовала  пиктограмма женщиныС ПРямБабаБахом  15 окт 2015

Здоровые люди редко задумываются о своей жизни с точки зрения её исконного смысла. В болезни человек вдруг осознаёт нечто важное, вдруг понимает, что или кого он может потерять, чего или кого его может лишить судьба, с кем или с чем пытается его разлучить болезнь и, как следствие, возможная смерть… Именно перед лицом смерти больше всего хочется жить… Смерть всех равняет, только памятники у одних пышные, у других — скромный погост. Но и тем, и другим это уже всё равно…

Опубликовала  пиктограмма женщиныСфера Разума  27 авг 2021