На одном из семинаров - нам раздали белые листы бумаги.
А на них — такие круги, расходящиеся из одной точки.
Как если камень в воду бросить.
Без каких-либо надписей.
И нас — попросили пронумеровать эти круги.
Вписать туда разных значимых людей в своей жизни.
Кого-то ближе, кого-то дальше.
Чем ближе к центру — тем значительнее для нас этот человек.
И — отношения с ним.
Родителей, мужа, жену, партнера.
Ребенка (если есть), друзей, коллег.
Ну и так далее.
А потом мы обсуждали — кто кого (и куда) вписал.
Знаете, было очень по разному.
У кого-то в центре были родители.
Потом ребенок.
Потом муж или партнер.
У кого-то — наоборот, в центре — ребенок, а потом уже все остальные.
Ну и так далее…
По разному…
А потом нас спросили — хотим ли мы узнать, как правильно было бы расположить близких нам людей — с точки зрения психологического здоровья?
И нормальных, взрослых (а не созависимых отношений)?
Конечно же — мы захотели…
И мы узнали — что для нормального и гармоничного проживания своей жизни — в центре должен быть — только ОДИН человек.
Это ты. Только ты.
И никто другой.
(Некоторые, что удивительно — вообще про себя забыли…)
Второй круг — партнер. Муж или жена. (Не ребенок, не родители).
Партнер!
Сколько пар раз за разом делают ошибку, когда после рождения ребенка — ставят на первое место — именно ребенка…
Но это — ошибка.
Если ты живешь с партнером, мужем или женой — то именно они и должны быть на втором месте.
После тебя самого.
А если ставишь ребенка важнее чем партнера — то…
То ничего удивительного, если ты без партнера и останешься…
Третий круг — вот тут как раз ребенок.
Да, да. Именно на третьем месте.
Потом — родители.
Тоже для многих удивительно ведь «мама -это святое» — но…
Именно так.
На четвертом месте. После тебя самого, партнера и ребенка.
Ну, а потом уже друзья и все остальные…
Считается, что именно подобное расположение кругов близости — и обеспечивает счастливую и гармоничную жизнь.
И гармоничные отношения.
Решение всех этих вопросов: — «Дорогой, моя мама приезжает к нам завтра и поживет недельку…»
— «Дорогая, я с друзьями на выходные на рыбалку, вернусь через пару дней…»
И многие-многие другие.
И конечно же — это ответ на вопрос «ради кого ты живешь?»
Потому, что в центре — только один человек.
Это — ты.
И это — очень важно!
Быть в центре своего Мира.
И не забывать — зачем и для кого ты ВСЕ делаешь.
Деньги зарабатываешь. Семью создаешь. Ребенка рожаешь. С друзьями общаешься.
А делаешь ты это — только ради одного человека в этом мире.
Ради СЕБЯ САМОГО.
А вот если в центре у тебя кто-то другой (мама-папа, друзья, ребенок, или даже партнер…) — что ж…
В принципе, конечно, имеешь полное право.
Но, боюсь, что тогда — не до счастья.
Не до радости.
Не до своих желаний и потребностей.
И уж, конечно, не до возможности жить — как хочется
Потому, что это — как раз лучший способ стать несчастным.
Не говоря уж о том, что это основа созависимых отношений…