Место для рекламы

Как сбросить лишний вес

Лишний вес сбросить очень легко:
Просто утром надень трико
И бегом километров пять,
А вернувшись не есть и не спать.

Позабудь про торты и колбасы,
Про копченую рыбку и мясо,
Про удобство такси и машины,
Обходи стороной магазины.

Каждый день тренируйся, качайся,
На коньках и на лыжах катайся,
Чаще в лес совершай прогулки
И не ешь пирожки и булки.

Чаще пей простую водичку —
Станешь стройным и легким, как птичка
И не думай про разные гадости.
Пусть в душе звучит песня радости!

Позабудь про свою наследственность
и не будут болезни преследовать.
Пусть повсюду звучит твой смех
И придет в твою жизнь успех!

Сам себе ты сможешь помочь
И уйдут килограммы прочь!
Ну, а если дороже покой —
Это твой выбор, только твой!

Опубликовала    14 ноя 2020
0 комментариев

Похожие цитаты

Влюбленным — море по колено
И все задачи по плечу!
За всех влюбленных, вдохновенно.
Поставлю Господу свечу.

Сотру рукой с лица морщины.
Исчезнет прошлое, как сон.
Забыты прежние мужчины.
На свете есть — лишь я и он!

От ласки радуется тело.
От счастья светится душа.
И спорится любое дело!
И жизнь — безмерно хороша!

Опубликовала  пиктограмма женщиныСфера Разума  27 окт 2020

Та, что ищет приключений...

Прожила бы жизнь спокойно,
Без забот и огорчений,
Но мешает тихо жить
Та, что ищет приключений.

Все решает за меня
Эта часть моей фигуры,
А мужчины говорят:
«Почему все бабы дуры?»

Мы — не дуры, есть мозги,
Мудрость есть и понимание,
Но порой сильнее нас
Наши тайные желанья.

Опубликовала  пиктограмма женщиныСфера Разума  06 ноя 2020

Ода бедности

"БЕДНОСТЬ - ЭТО ХОРОШО!" - из цитат Мао Цзэдуна.

Если вы бедны — живёте на скромную зарплату, пенсию или нищенскую стипендию — нет причин сетовать на судьбу и страдать. Если посмотреть на это философски, то бедность имеет много преимуществ. Как учат психологи — принимай с радостью то, что не можешь изменить! Даже в самой гадкой ситуации можно узреть позитивные моменты, если смотреть на жизнь философски.

Итак, если вы бедны, то:

1. Вы защищены нищетой от людской зависти и того негатива, что она несёт! Ну кто станет завидовать такому лузер…

Опубликовала  пиктограмма женщиныСфера Разума  23 ноя 2020

Когда мне будет девяносто пять,
Не замечая, как летят года,
Здоровьем крепким буду удивлять,
Душою оставаясь молода!

Заботою родных окружена,
Не уставая верить и любить,
Я буду мужу лучшая жена
И Бога за судьбу благодарить!

С годами не теряя оптимизм,
Гостеприимству отдавая честь,
Свой неустанно укрепляя организм,
Я докажу, что счастье в жизни есть!

Опубликовала  пиктограмма женщиныСфера Разума  08 ноя 2020

Сильные женщины тоже плачут,
И у них подушка промокает от слёз,
Просто днём боль свою глубоко в душе прячут,
Есть ответ на любой у них трудный опрос.

Улыбаются всем, не сдаются невзгодам,
Руку помощи другу протянут всегда,
А когда вдруг у них на душе непогода,
То себе и другим говорят: «Не беда!»

Невозможно понять, что в душе их творится,
И порой их «железными леди» зовут,
Только знали бы люди, что ночами им снится,
Как наивно из сказки они принца ждут!

Опубликовала  пиктограмма женщиныГригорьевна  09 мая 2013