10 раз присел-1км. пробежал…

Руки, ноги и то, что находится там, где начинаются ноги, — это естественные тренажеры здоровья, дарованные нам природой, а пропорция, в которой эти тренажеры используются каждым индивидуумом, называется «образ жизни».

Всем известно, что Болдинская осень явилась одной из вершин в творческой жизни Александра Сергеевича Пушкина.
Но мало кто задумывается о том, что «Болдинская осень» возможна в жизни каждого человека. Только важно ее не прозевать в суете большого города.
Осенняя природа в пору Золотой Осени приобретает магическую силу.
Золотой осенью надо обязательно отправляться за город на осеннюю природу за вдохновением, озарением.
Самые лучшие мысли могут прийти в голову во время осенней прогулки.
Осенняя природа в это время обладает мощным укрепляющим и оздоравливающим воздействием.