Место для рекламы

КАК НЕ ДУМАТЬ О НЁМ?

«Два месяца назад я разошлась с мужем, не смогла простить измену. У нас двое маленьких детей, младшему ещё нет года. Понимаю, что мне надо брать себя в руки, что время лечит, всё понимаю, но нет никаких сил, я не могу забыть мужа, просто болею им. Стараюсь реже его видеть, но мне тяжело обходиться без его помощи. Подскажите, как не думать о нем? Таня Л.»

Как не думать о нём? Как не ждать, не надеяться? Есть один очень верный и простой способ, но он требует желания избавиться от проблемы, а также концентрации и точного исполнения. Распиши свой день, чтобы не оставалось свободного времени, и точно выполняй то, что записано. То есть какое-то время живи строго по расписанию, по бумажке. Это очень важно в ситуации зависимости от другого человека. Необходимо завести тетрадь. Каждый вечер расписывай свой следующий день по минутам. Это только кажется, что невозможно жить по-расписанию, в твоей ситуации это просто необходимо. Хочешь справиться, попробуй. Уже в первые дни ты заметишь перемену в своем настроении и поведении. Это будешь как бы уже не ты, а девушка, которая очень занята важными для неё делами. Она не может не сделать то, что должна. Это девушка Джеймса Бонда. Поиграй в эту игру.

Когда начнёшь играть, играй по-настоящему, погрузись в эту роль с головой, отнесись к ней серьёзно. Ничто не должно помешать тебе выполнять намеченное. Тетрадь необходима, в ней с утра до вечера ты — другая, занята до минуты важными делами: если в 6 вечера у тебя бег или йога, то ничто не помешает тебе сделать это, даже маленький ребенок. Я это проходила, поэтому утверждаю: Ты сможешь, если захочешь. Ты будешь ждать мужа, и он придёт. Он станет выводить тебя на разговор, а ты улыбнёшься, скажешь я занята, наденешь кроссовки, шапочку, и на улицу. Ничто не должно отвлекать тебя от пунктов в тетради, это самое главное. Тетрадь, это временно, потом всё будет спонтанно. Ты научишься видеть главное без предварительной записи и поймешь, что вечерами тебе всё легче составлять план-расписание на завтра. В этом плане всё чаще будут появляться приятные для тебя мероприятия. Сначала ты напишешь — свидание, и это будет свидание с подругой. Потом снова — свидание, и это уже будет свидание с мужчиной, с которым познакомилась на улице во время бега. Потом снова напишешь — свидание, и это будет свидание с лучшим мужчиной на земле.

Иди к счастью уверенно, твёрдой поступью, точно зная куда направляешься, и не меняй этого направления. Кроссовки, платья, туфли, твоё тело, которое обязано быть сильным и красивым для тебя, в помощь тебе, и многое другое про тебя, для тебя, тебе — всё это должно быть в тетради. Пиши и исполняй, Принцесса! Строгий распорядок дня и 100-процентная занятость собой, именно собой! Даже не детьми, собой. Дети вырастут сами, это не шутка и не издёвка. Ты — мама, всё правильно, и это очень важно. Но сначала — ты Женщина. Ты — Королева.

Опубликовала    02 окт 2011
1 комментарий
  • Аватар BlackCat
    13 лет назад
    при этом карьера как то строится тоже должна! ....и на себя при этом уделять внимание....все это отлично, просто класс! а куда ты денешь детей? а тем более 2х!???
    реально в такой ситуации спасают родители! которые смогут посидеть с детьми, а ты пошли этого козла в .... вообще прямо! возьми себя в руки! ради них ты должна выжить и дать им жизнь)

Похожие цитаты

Не надо подвигов Геракла…
Не надо денег, власти, чина…
Не заставляйте женщин плакать,
Тогда вас будут звать МУЖЧИНОЙ!!!

Опубликовала  пиктограмма женщиныRusalinka  15 апр 2011

Не оставляйте жену одну надолго, иначе она поймет, КАК ей без вас хорошо!

© Anabell 191
Опубликовала  пиктограмма женщиныAnabell  19 апр 2011

Всё-таки женщины гениальны…-целый день ждать звонка чтобы не взять трубку…, могут только они.

Опубликовала  пиктограмма женщиныМрго  06 июн 2011