40 ЛЕТ.
В 40 лет жизнь только начинается, вы поняли это, учли все ошибки и сделали выводы. Теперь у вас в запасе не меньше 50 осознанно счастливых лет, эти годы надо прожить красиво, не бездарно. Ничего не бойтесь. Это драгоценное время для себя, время использования опыта, время раскрытия, доверия, смеха над ошибками, это очень лёгкое и несерьёзное время. Оно должно быть таким, мы это заслужили. Что нас может теперь испугать иль смутить? Кто нас может теперь увести не туда? Мы сами, на своих собственных ногах идем туда, куда хотим.
Куда хотим! Мы уже были там, там, и там тоже были, плутали, ошибались, страдали, болели. Но мы живы. Теперь надо взять себя в руки, и снова вперёд — учиться, совершенствовать тело и душу, а главное — дух. Становиться еще сильней, и физически и духовно, и делиться опытом. Не относитесь к себе очень серьёзно. Все мы здесь, на Земле, очень временно, вы уже заметили что время летит быстро. Вот уже 40, и что? Как жила? Я поздравляю вас теперь! Вы сделали вывод и вы уже в пути. Вы встали с постылого семейного дивана. Так откройте двери! Улыбнитесь, выйдите на улицу, посмотрите в небо и скажите: «Здравствуй, моя новая жизнь! Я тебя люблю, поддерживаю и уважаю! Я люблю вас, люди. Я люблю тебя, Солнце! Эй, Солнце! Привет! Как дела?
Если сумеете отдать свою любовь Солнцу, и сделаете это искренне, уже ничто не будет трудным. Всё возвращается, и Солнце ответит. Его потенциал огромен, и вы получите в ответ его любовь. Что может быть дороже этого подарка, что может быть сильней солнечной любви? Поблагодарите его за тепло, не забудьте, это важно и это только начало. Дальше всё зависит только от вас. Я не знаю ваших предпочтений. Например, начните бегать. Запишитесь на фламенко-дэнс. Танцуйте! Замените ваши ужины танцами. Ложась спать, мечтайте о рассвете, и однажды подарите его себе. Выйдите рано утром и примите этот ежедневный подарок природы.
В любом возрасте, хоть в 100 лет будьте девчонкой! Вспоминайте и не забывайте это состояние души. Каждый день планируйте так, чтобы осталось 2 часа на приятное приключение, на удовольствие, желательно чувственное, но не с помощью еды. Так и напишите в тетрадь: «8 вечера — приятное приключение». Например, сегодня вечером вы идёте танцевать, если некуда пойти, включаете музыку и танцуете дома, завтра идёте на свидание, или просто погулять, если дождь — выбегайте на улицу, испытайте это ощущение снова — промокнуть! Сильный дождь — это страсть, принятие и отдача одновременно. Потом домой, сразу под душ и согреться, это уже другое ощущение. И какой контраст! Это тоже приключение. Шокируйте себя сами, свое тело. Полюбите пустоту в животе на ночь, испытайте это несколько раз, потянитесь, сосредоточьтесь на талии, представьте её тонкой и гибкой. Лягте на пол, на спину, потом на живот, потянитесь снова… Вы привыкнете к этому, и утром будет свежее лицо. Чувственные ощущения очень важны для сохранения здоровья и молодости. Живите жизнью молодой девчонки, особенно если дети выросли. Наступило ваше осознанное время приятной и интересной жизни. Назначайте мужчинам свидания, и не приходите. Ведь вы всегда приходили, надо сделать что-то не так, не как всегда. Пусть мучаются, стараются, вспоминают что они мужчины, а мы ветренные девчонки, сами не знаем куда нас занесёт в следующий раз. Помогите мужчинам вспомнить юность, им это понравится. Только вы можете и должны стать руководителем и режиссёром вашей чувственной жизни.