Часто слышу — «Как забыть человека? Как выкинуть его из головы, из сердца?» Да очень просто. Перестаньте вспоминать приятные моменты с ним. Если вы расстались — значит была причина. обидел, разочаровал, предал. Не самое лучшее решение — забывать всё плохое и оставлять в памяти только хорошее о человеке. Сидеть, смаковать воспоминания. какой он был хороший. раньше всё было по-другому — лучший способ сойти с ума, так вы ещё и к выводу придёте, что во всём виноваты вы — а это уже клиника.
Если приняли решение разойтись — то лучше вообще не думать о нём.
А если не получается, то вспоминайте не самое лучшее,
что связано с ним. Помогает.
Copyright: Тай Ночка, 2019