Место для рекламы

В школе нас такому не учили. Причем совершенно зря

6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться;
7:00 — прекращается выработка мелатонина;
9:00 — пик производства сексуального гормона;
10:00 — пик умственной активности;
14:30 — лучший уровень координации движений…
15:30 — время лучшей реакции;
17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц;
19:00 — самый высокий уровень кровяного давления и самая высокая температура тела;
21:00 — начинает вырабатываться мелатонин, чтобы подготовить тело ко сну;
22:00 — успокаивается работа пищеварительной системы, поскольку тело готовится ко сну;
2:00 — самый глубокий сон;
4:00 — самая низкая температура тела.

Так что спите ночью, занимайтесь сексом по утрам и любите свою работу.

Опубликовала    18 дек 2018
2 комментария

Похожие цитаты

Эх года, мои года… седина, морщинки
а душа, она всегда… лишь на половинку.
Тот кусочек, что познал слёзы и обиды,
безнадёгою не стал, пусть и «карта бита»…
ему нежность и тепло отдает надежда
половинка-то души верит в жизнь, как прежде.
И не страшно, что года изменяют тело,
а душа-то молода, есть ещё пробелы,
есть желания познать белых пятен сущность
только телу иногда, душу надо слушать.

Опубликовала  пиктограмма женщиныЛюдмила Щерблюк  13 ноя 2014

От старости никак не убежать… Душа в полете, телу хочется лежать…

Опубликовала  пиктограмма женщиныРозбицкая Наталья  26 янв 2016

Наше тело — вот главный предатель. Ты о душе, а ему — пожрать. Ты о любви, а оно — о сексе. Ты о радости, а оно — болеть. Ты только во вкус вошел, а оно — умирать…

© Полынь 4875
Опубликовала  пиктограмма женщины-Полынь-  14 июн 2014

Тысячи лет мы пытаемся лечить тела, а они по-прежнему становятся больными и старыми, и они умирают. Тела приходят для того, чтобы уйти, а не для того, чтобы остаться. Ни одно тело никогда не было исцелено окончательно. Исцелять можно только разум, если вы хотите покоя и мира, вне зависимости от того, больны или здоровы.

Опубликовал  пиктограмма мужчиныВладимир_  14 мая 2013

Пусть ваше тело и ваша душа находятся в одном и том же месте!

© Полынь 4875
Опубликовала  пиктограмма женщины-Полынь-  31 дек 2013