`
Увы, далеко не все люди, с которыми мы вынуждены общаться, несут нам пользу или хотя бы не вредят.

Вокруг много энергетических вампиров и просто плохих людей, которые будут использовать вас в своих целях, тянуть силы и пытаться заставить поверить в вашу же неадекватность. Я проанализировала основные типы токсичных персонажей и сделала следующие выводы.

Токсичные отношения называются так неспроста — они отравляют жизнь, предусматривают моральное или физическое паразитирование одного человека на другом. Токсичных людей очень и очень много — коллеги по работе, начальство, учителя в школе, братья, сестры, мамы и другие родственники.

Верный показатель этого — в отношениях вам плохо, нет желания видеть человека и общаться, после взаимодействия вы ощущаете себя усталым, разбитым. При этом действовать оппонент может агрессивно, открыто провоцируя вас на эмоции, или пассивно (так называемые лунные вампиры).

Если вы уже общаетесь с такими похитителями энергии, придется выстраивать границы и открыто отказываться от общения, которое делает вашу жизнь хуже (будьте готовы, что так просто паразиты не откажутся от вас — им же нужно кого-то есть).

Ну, а на будущее изучите признаки «не тех» людей, наблюдайте, делайте выводы и избегайте вредного для себя общения.
`

ЭГОИСТЫ

Здоровый эгоизм — это одно, но он не имеет ничего общего с абьюзерами, газлайтерами и вашим благополучием. Если в общении человек постоянно тянет одеяло на себя, пытается взять максимум и ничего не отдать взамен, прекращайте контакты.

Возможно, сразу вас в покое не оставят, попытаются вывернуть ситуацию наизнанку — как-будто вы сами во всем виноваты. Не ведитесь — это провокации, заблуждение и обман, ищите тех людей, с которыми вам будет комфортно.
`

ЖАЛОБЩИКИ И ПОПРОШАЙКИ

Дай, покажи, расскажи, побудь со мной, помоги, посмотри или все плохо, ничего не получается — эти люди на первый взгляд мирные, но они тянут на дно.

Постоянное нытье редко преследует цель получить конструктивный совет и реально что-то поменять — человек просто питается вашим вниманием, силами, а потом жалуется по новой, поскольку ничего делать изначально не собирался.

Если вас регулярно просят помочь, дать совет, первое время это может прельщать, но будьте осторожны — скоро вы попадете в капкан. Дают только родители детям, и партнеры друг другу — навязчивые просьбы и участие указывают на токсичную составляющую отношений.
`

ВЕЧНО ПРАВЫЕ

Сколько людей, столько и точек зрения, признак зрелости — давать оппоненту право мыслить так, как он хочет, а от общения с неугодными людьми просто отказываться. Если знакомый постоянно стремится доказать правоту, спорит, пока не начинают лететь пух и перья, подумайте — зачем ему и заодно вам это нужно.

Останетесь в отношениях — будете постоянно воевать или отстаивать свое право считать так, как вы считаете нужным.
`

ДВЕ СТОРОНЫ МЕДАЛИ

Двуличные люди создания страшные — на публике они душки, а за закрытой дверью превращаются в настоящих монстров. Как они будут проявлять свою сущность, не важно, но вам это точно не пойдет на пользу.

Подумайте, почему человек изо всех сил стремится сохранить лицо перед чужими, а потом без прикрас демонстрирует минусы. Шансы на «излечение» в данном случае невысокие, а нервы вам потреплют знатно.
`

НЕ ВИНОВАТЫЕ НИ В ЧЁМ

Люди, которые никогда не считают себя виноватыми — это инфантилы и абьюзеры (часто в одном флаконе). Они могут творить что угодно, а потом делают вид, что этого не было, или начинают переваливать ответственность за свои действия на других.

Помните — это тираны, а не жертвы, плюс сказать «прости, я был не прав/была не права» совершенно нормально не унизительно для взрослого человека. Ставьте точку в отношениях — иначе скоро вы будете виноваты во всем, включая глобальное потепление.
`

ХИТРЫЕ МАНИПУЛЯТОРЫ

Если человек говорит, что верить можно только ему, пытается влезать в ваши отношения с другими, указывать на минусы друзей, подруг, родственников (часто мнимые), бегите от него.

Даже если другие люди недостаточно хороши, зачем он в это лезет? На практике такие манипуляторы преследуют одну цель — поссорить вас со всеми и установить собственное господство.
`

НЕПРЕДСКАЗУЕМЫЕ

Люди, которые быстро меняют настроение, поведение, мнение, стремятся вывести вас из себя, постоянно держать в напряжении — придется угадывать, какое настроение будет сейчас. Еще они любят отрицать, что что-то говорили, обещали, делали, где-то были, переворачивая вашу реальность с ног на голову.

Да, настроение бывает разным, но если только что вас целовали-обнимали, а через минуту началась волна «я тебя не знаю», стоит насторожиться.
`

ВРУНЫ

Эти экземпляры вечно врут, в том числе там, где это, казалось бы, вообще ни к чему. Так они скрывают собственную суть, характер и стремятся ввести вас в полное заблуждение. Зачем им это нужно? Уверены, ни за чем хорошим — иначе почему бы не показать все карты. Самое веселое начинается, когда лжец путается в показаниях.
`

ИТОГИ

• Далеко не каждый человек стремится привнести в вашу жизнь что-то хорошее. Не стесняйтесь наблюдать, анализировать и отказываться от потенциально вредоносного общения.

• Главное подтверждение токсичности — вам плохо, не нужно искать дополнительных доказательств.

• Основные категории плохих людей — вруны, манипуляторы, абьюзеры, газлайтеры, инфантилы, эгоисты и жалобщики.

• В старых отношениях выстраивайте границы, новые потенциально вредные контакты не завязывайте вообще.
&