Я — пассивный курильщик.
Кажется, что весь окружающий воздух пропитан сигаретным смогом. С каждым новым вдохом словно осадок постепенно накапливается в легких, и возникает ощущение, что когда-нибудь он заполнит весь их объем, и ты не сможешь вдохнуть. Задыхаясь…
Смрадом пропитываются не только одежда и волосы. Ты будто пропитываешься им сама. И долго чувствуешь этот въедливый запах дешевой отравы, и тебе кажется, что он не выветрится никогда… Отвращение. Хочется тут же скорее забраться в душ и н…
… показать весь текст …

После фильтрации внутри курящего
Безвреден дым от сигарет,
Теперь и дышится по-настоящему,
Физкульт за это и привет!.

.
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо — пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на линии бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстат…
… показать весь текст …