Место для рекламы

Правила хорошего старения

«По ночам я пью кровь юных блондинок, вот и весь секрет». Так я отвечаю на вопрос, почему я всегда такой бодрый и веселый. Еще часто спрашивают — конечно, женщины — какие бьюти-процедуры я тайно делаю? Опять же, отвечаю, мой неизменный рецепт: кровь юных блондинок. Однако о юных блондинках позже.

Мне почти 52 года. И на самом деле, я выгляжу на свои 52. Я не дама и не Филипп Киркоров, мне пытаться «сбросить» возраст ни к чему. И я не прячусь от пугающей мысли: всего через восемь лет — пенсия и та самая пора, которую принято называть старостью. Ужас-ужас. Но на самом деле не ужас. Потому что я вывел несколько очень простых правил, согласно которым живу. И двигаюсь навстречу своей последней осени.

Да, бывает по утрам: встаю и с неприязнью вспоминаю свой возраст, сколько не сделал, сколько времени потерял зря и зачем же я был такой дурак! Черт возьми, думаю, я же только что сидел на лекции в институте, худой и романтичный, сидел и грезил, что к годам к тридцати я уже буду… Но хватит глупостей! Я быстро собираюсь и иду в парк — бегать. Там неприятные мысли быстро исчезают. А бегаю я практически каждое утро, в любое время года. И это мое первое правило — бежать несмотря ни на что. Когда лениво, когда зимою с утра темно, когда полежать бы еще — нет, бежать. Это не просто физкультура, это восстановление психологического баланса. Мало кто из нас, немолодых, просыпается с ощущением счастья. Но бег, кислород и снующие по деревьям белочки стабилизируют дух.

Второе правило — не беситься из-за ерунды. Мы — народ-неврастеник. У нас даже рядом сидящий пассажир может вызвать приступ ненависти. Вокруг нас вообще собрались люди, которые хотят нам досадить всеми способами, так нам кажется. От гибельного раздражения и лишних досад надо избавляться. Однажды я зашел в отделение банка, жду своей очереди. И уже направляюсь к девушке-операционистке, как передо мной бросается тетка в лиловом пальто. Безобразие, конечно. Девушка ей говорит: «А вот гражданин перед вами…» Тетка дергается и заявляет, что она тут давно стояла. Как поступил бы на моем месте каждый? Сказал бы тетке, что она не права. Тетка ответила бы «сам дурак». Дальше — ругань, скандал, истерика, ну как мы любим. Я улыбнулся и сказал: «Конечно, мадам, проходите!» Лиловая тетка даже оторопела: как? Сдался без боя?

Да, мадам. Я давно не воюю. Я просто живу. «Война — дело молодых», как пел незабвенный Цой.

Поэтому из второго правила вытекает третье — не участвовать в дискуссиях, если они не носят сугубо научный характер. Особенно в социальных сетях. У меня давно сложились представления о мире, сложились привычки и вкусы. Мне с ними хорошо и спокойно. И зачем мне кому-то доказывать, что Звягинцев — это уныло, Рубенс — это ужасно, а бога нет? Начнется бессмысленная долгая возня, которая закончится оскорблениями и тахикардией. И еще потеряно время. Потрачено на ерунду, глупости, вздор. Это мне надо? Нет. Мне нужна гармония. Поэтому если дико хочется ввязаться в дурацкий спор, я влезу, но с шуткой. Пошутил и дальше пошел, насвистывая.

Объяснять всерьез надо только своим детям — что такое хорошо, и что такое плохо.

Откуда и следует четвертое правило: дети — самое главное. С моими старшими детьми мы дружим. Часто тусим вместе. И с ними, и с их друзьями-подругами. Это очень поднимает жизненный тонус — чего не скажешь про общение со сверстниками. С ровесниками вообще лучше поменьше встречаться — от них только болезни и неприятности.

А моей младшей дочке всего четыре. И сейчас для меня это главный стимул быть спортивным-активным. Поздние дети — это класс, они не дают расслабиться. Всем рекомендую. Они заставляют планировать жизнь с очень дальним горизонтом. Проще говоря, моя задача — задорно протянуть как минимум лет пятнадцать. Если не заведу еще одного младенца, почему нет? Тогда мне придется добавить еще бодрых лет десять. Человек вырабатывает энергию, пока он нужен, - это закон биологии и психологии.

У меня несколько приятелей-ровесников, которые не хотели детей. И уже сейчас превратились в развалин, хронических пациентов. Им ничего в этой жизни не интересно, кроме свежих рецептов от докторов, совсем ничего. И это беда, потому что настоящий кайф от жизни я стал ловить только после сорока пяти. Нет, мне всегда было весело, но ощущение «бесценного дара» — оно приходит поздно. Когда даже простое мороженое — это, блин, счастье. Ешь, наслаждайся, радуйся. И это еще одно правило — лови кайф прямо сейчас, забудь слово «потом». У тебя нет «потом». Совершай дурацкие поступки, позволяй себе слабости, трать деньги на глупости, плюнь на мнение общества, зуденье друзей и советы врачей.

Да, теперь я физически ощущаю: мое время уходит. Никакой вечности в запасе, тикают проклятые часы, а с моим гробовщиком, возможно, сегодня я перекусывал в одном кафе, за соседними столами. Да, скоро «настанет день, когда и я исчезну с поверхности Земли», как писала незабвенная Цветаева. Но это и обостряет эмоции, чувства, вкус. Мне сейчас интересней жить, чем в юности, вот какой парадокс.

Мне жалко времени на алкоголь. Я именно про время, а не здоровье. Из нас же почти никто не умеет ограничиться рюмочкой хереса. И это тоже одно из правил — не пить. Алкоголь, как и злословие, безжалостно ворует наше время. Потому что следующий день потерян, а то и два следующих дня. Я уже не могу так разбрасываться. И это единственная глупость, которую делать не стоит. Да и выпил я за свою жизнь столько, что можно пьянеть от воспоминаний.

Однако есть чудесный способ растягивать время: путешествовать. Да, это тоже правило, и золотое правило. Я много езжу со своей старшей дочкой, то есть получаю двойную дозу «витаминов». Тут мне скажут: «Конечно, у тебя есть деньги, вот ты и катаешься». На самом деле, путешествовать можно за смехотворные деньги, хоть одним днем, утром сел в электричку (у меня нет машины), домчался до дальней усадьбы, погулял, поболтал с местными, перекусил в кафе. Вечером обратно. Все путешествие — рублей пятьсот, включая билет и обед. Но этот день — отдельная маленькая жизнь.

И, наконец, о юных блондинках. Нет, я не шутил. Я всегда любил девчонок моложе и сильно моложе себя. Конечно, приятели называют меня «старым павианом», «похотливым козлом», а теперь, пожалуй, назовут еще и «мерзким вайнштейном». Но это очень важное правило — любить юных, сильных, упругих. Бегать за ними, заигрывать, звать на свидания. Во-первых, им самим это нравится. Солидный дядька, приятно ухаживает, ладно, схожу с ним в театр. Во-вторых, это так омолаживает потрепанный организм, что не сравнить даже со спа в Мерано, где чистит дряблые внутренности вся наша элита, включая Игоря Сечина. Пить кровь девушки при этом необязательно, достаточно держать ее за руку. Волшебная биохимическая реакция начинается сразу. (К женщинам относится в той же мере: молодые парни очень полезны для здоровья, даже на уровне застольного трепа.) В-третьих, может действительно начаться роман и тогда уж жизнь заиграет-заискрится как бразильский карнавал среди березок. Потому что скорей всего именно эту девушку вы искали всю жизнь, просто она родилась лет на 25 позже. А если кто-то сейчас начнет бубнить про цепких молодых стерв — он и есть старый больной зануда, которому только и остается, что угрюмо пить водку с будущим гробовщиком.

Да, у меня впереди увядание. Но меня оно не страшит, у меня чертовски много планов, забав и радостей. Я еще пошуршу осенней листвой. Приготовьтесь, я буду очень озорным старикашкой.

Опубликовала  пиктограмма женщиныPin-up  17 дек 2017
46 комментариев

Похожие цитаты

Крутые бабки. Впервые в Росссии

Парк. Утро. Пробежка. Вдруг меня обгоняет девица. Любуюсь на ее круглую задницу, думаю: «Обгоню, посмотрю, кто такая!». Девице оказывается больше 50. Несется, как шустрая козочка.

Ресторан. Вечер. Читаю меню. Вдруг в мой «кадр» попадают женские ноги: облегающие джинсы, тяжелые зеленые «мартензы». Что за модная красотка? Поднимаю глаза. Красотке лет 60.

В России такого никогда не было. После пятидесяти вечная женская участь — пирожки, внуки, вязание, тихое угасание под радио «Маяк». И слово «ба…

Опубликовала  пиктограмма женщиныPin-up  10 фев 2017

В ПАМЯТЬ О РИНЕ ЗЕЛЁНОЙ

Пора восстановить справедливость. Раневскую превратили в нержавеющий автомат по выдаче шуток. Большую часть из которых она не произносила. И в ее тени совершенно засохла Рина Зеленая, актриса с превосходным ч/ю. Но куда более изящным. Некоторые шутки Зеленой приписали Раневской. Они дружили. Зеленая рекомендовала Раневскую на роль в «Подкидыше». Рина Васильевна была сценаристом (вместе с Барто), именно она подарила Фаине Георгиевне бессмертную фразу про Мулю, которая стала раневским проклятием…

Опубликовал  пиктограмма мужчиныAshikov Shamil  03 апр 2017

Мужчины разучились молчать. Совсем

Давно было дело. Приехал я в гости к другу. Сидим на кухне, культурно выпиваем, беседуем. Возникает его жена. Начинает верещать. Не то, что бы по делу, а просто так, настроение дурное. Минутка вздорности. Это ей не нравится, и вот этим она недовольна. Я бы давно взбесился и рявкнул в ответ. А друг сидит, курит, молчит. Жена верещит. Друг молчит. «Ты меня слышишь?» — возмущается жена. Друг кивает. Но молчит. Жене надоело, ушла прочь. Друг спрашивает: «Так о чем мы говорили? О Борхесе?» И продолжа…

Опубликовала  пиктограмма женщиныPin-up  19 янв 2017

Старая добрая сказка КАК ОДИН ПОСТ СЛУЧАЙНО ИЗМЕНИЛ МИР

Все началось с того, что Оля решила пошутить. Она написала в фейсбуке:
«Знаменитый астролог Рошфор Номах объявил, что 2016 год станет
счастливым лишь для того, кто успеет до 24 декабря этого года купить
любые две вещи. Но одну из них обязательно подарить незнакомцу. Причем обе вещи должны быть равноценными».

Оля жила, да и живет в областном центре, в городе промышленной печали и водки с привкусом алюминия. Никакого астролога Номаха никогда не было, Оля его придумала из озорства и от скуки…

Опубликовал  пиктограмма мужчиныAshikov Shamil  20 дек 2018

НЕУЖЕЛИ МЫ ТАК ЖИЛИ?

Перед Новым годом случается ностальгия. И я вдруг задумался: а как мы вообще жили тогда, в моей юности? В 70-е и 80-? Хочу восстановить всё в деталях.

Договариваюсь, скажем, о встрече с девушкой у памятника Пушкину. Зима, холодно, девушка опаздывает. Но я очень ее люблю, я топчусь, жду у памятника. А ее все нет, полчаса уже прошло. Так, в чем же проблема? Сейчас напишу ей в вотсапе! Спрошу, где она? Рыщу по карманам… Где мой телефон? Вот я дурак! Нет никакого телефона. И никакого вотсапа нет, т…

Опубликовал  пиктограмма мужчиныAshikov Shamil  29 дек 2018