Место для рекламы

Emotional therapy


Никогда не стоит волноваться.
Волнуется неспокойное море, разбивая свои волны о берега. А волнам бывает больно. Но море неспокойное, штормит под сильными ветрами. И поддается ветру, поддается непогоде, а волны разбиваются, размывая песчаные берега. И только глубины непоколебимы. Только очень глубоко под водой спокойно. Там таится морская душа. Бездонная и тихая.
Моя душа подобна морским глубинам. Настоящее и искреннее непоколебимо во мне. Я точно знаю, что люблю этот внутренний мир.

Люби в себе все свои эмоции и то, что ты способна на них. Скажи мысленно спасибо тому, кто тебе их подарил. Отпусти.
Счастье именно в том, чтобы чувствовать, но не в том, чтобы исправлять и искать причины.

Ни один период, и ни одни эмоции не повторяются идентично. Иногда становиться грустно, или даже одиноко и ты вытаскиваешь из памяти то, что когда-то грело, и подсознательно толкаешь себя скучать за этим. И в такие моменты очень тяжело себя переосилить, даже логикой и реальными фактами. Не нужно пытаться восстановить то, что было, нужно брать и стремиться к новому.
А тем более, если есть вещи, которые ты лично изменить или повторить не можешь, тогда отбрось их, и делай то, что можешь сделать сама, то, что принесет тебе удовольствие. Даже если это будет другой человек.

Мне очень нравиться что происходит внутри меня… и оно часто так велико, что еле помещается там, внутри! Для этого есть слова и строки. Вот так. Чувствуешь и живешь.
Не для кого — для себя! Когда ты пишешь, ты немного выпускаешь то внутреннее, наболевшее, душащее. Да и вообще, именно благодаря таким перепадам эмоций ты и пишешь.
Главное, научиться действительно и глубоко кайфовать от этого. Все что не происходит, в каком либо порядке, это ТВОИ эмоции, ТВОИ чувства. Это безумно дорого. Очень мало кто умеет действительно чувствовать себя. Очень мало кто умеет разбирать эти чувства. Но это блаженный кайф — чувствовать. Чувствовать по-разному. Наслаждаться тем, что ты можешь страдать и ненавидеть. Кайфовать даже не потому, что каждая происходящая секунда для чего-то нужна и влечет за собой следующую, неповторимую. Кайфовать от себя и своих личных секунд.
Для твоего личного мира осью всегда будешь ты, а все и всё остальные лишь только спутниками и это в лучшем случае. И поскольку твой мир стремителен, ты никогда не сможешь остановиться, или что-либо задержать в нем, или продлить. Он постоянно будет приносить тебе новое, и часто неожиданное, и что-то тебе будет нравится, и ты будешь говорить — «о, я так люблю жить, я такая интересная стремительная, как мой мир…» А что-то будет не вовремя или немного стремительней тебя, и ты будешь пугаться, иногда будешь думать, что все же ты переоценила себя, заигралась, и тебе никогда не успеть, и возможно мир то и не твой. Но ты просто кайфуй. Такой букет эмоций испытывают только самые достойные. Это твой дар. А дар чаще всего не легко нести. Но без него тебе уже никогда не существовать, ты не сможешь.

© Copyright: Анна Шери, 2012 Свидетельство о публикации №212102501543

Опубликовала    26 ноя 2017
0 комментариев

Похожие цитаты

Кара

Я устала. Мне хочется скрыться От обыденной, в общем, тоски. Может в церковь пойти повиниться? Прошептать пред иконой: «Прости ! » Я грешила. Грешу и поныне. Просто душу свою я гублю. В тишине я промолвлю лишь имя — Я запретной любовью люблю. Нет покоя ! То Божия кара. Грех поступка и мысли не новь. Наказанья ни много ни мало. В наказанье мне Бог дал Любовь …

Опубликовала  пиктограмма женщинытина аскольская  11 июн 2013

Как же хочется доброты! …
Но не выпрошенной, а чистой…
Как же хочется чистоты,
Что исчезла из уст речистых…
Как же хочется жить без ссор!.
Но желанье неисполнимо…
Как же хочется забыть вздор,
Что по сердцу бьёт ощутимо…
Как же хочется быть простой!
Наносное бы снять всё разом…
…Вновь, в душе подавив вой,
К вам иду веселящим газом…

Опубликовала  пиктограмма женщинытина аскольская  21 сен 2013

Если не хватает своего разума, стоит обратиться к разуму других достойных людей.
Если же своя голова не работает и обратиться не к кому, — тогда прислушайтесь к себе, к своим чувствам.
Чувства также могут подсказать мудрые решения, если только их тихие подсказки не заглушаются криками эмоций.
Впрочем, в критической ситуации могут выручить и эмоции — в них мало разума, но бывает много силы, а это иногда спасительно…

Опубликовала  пиктограмма женщиныЛюдмила Щерблюк  07 мая 2014