«Вот Вам ещё один типичный совет психологов: мужчина и женщина должны уметь разговаривать друг с другом…». Казалось бы, всё логично, всё правильно. Многие согласятся, поддержат и не заметят смысловой ловушки. Теперь представьте пару, у которой проблемы в отношениях, семья разрушается. Они читают или получают этот совет лично от психолога, и начинают следовать ему. Как думаете: он им поможет? Нет. Почему? Потому, что само по себе отсутствие навыка формулировать свои мысли и доносить их до партнера — это лишь верхушка айсберга, истинная причина проблемы состоит в отсутствии доверия. Люди сколько угодно могут через силу «учиться говорить друг с другом», но если у них нет доверия, то никто из них не будет до конца искренним, и фактически следование этому совету превратится, как минимум, в бесполезное занятие, в иммитацию откровенности. Первоначальная задача любой пары — формирование доверия в отношениях. Тут у многих возникнет резонный вопрос — так доверие же строится на откровенном общении? Нет, это общение в совокупности с принятием сообщаемых фактов и готовность в ответ делиться своими сокровенными мыслями, секретами и фантазиями.
Наглядный пример: муж, не стесняясь, всегда рассказывает жене о своих гулянках и любовницах. Есть тут доверие? Если жена сама этого хочет и им обоим нравится такой формат, то да. Но это исключение. В большинстве случаев это будет неуважение женщины и оскорбление её чувств.
Первое и самое важное в создании доверия — правильный выбор спутника. Второе — налаживание коммуникации и постепенное формирование доверительных отношений через формулу: «слова-действия». Так это работает."