Мне стукнуло сегодня пятьдесят!
А значит есть в пороховницах порох!
Как здорово… ещё не шестьдесят,
Но очень жаль, что далеко за сорок!

Полсотни раз, минуя явный беспредел,
ходила смело Красна Шапка к бабушке,
ведь Серый Волк её и бабушку не ел,
не зарился на масло и оладушки.

Сдружились и, ведя его на поводке,
хотелось ей уважить друга верного…
О, мысль! Она черкнула, сидя на пеньке,
поэму: «Пятьдесят оттенков серого».

Когда тебе вдруг стукнет пятьдесят,
И… зрелость подступает беспардонно,
Года, как гири на ногах висят,
И радоваться, вроде, нет резона,

Когда не хочешь в зеркало смотреть —
/Оно ведь — правду-матку, вот зараза!/
И думаешь: что ж, мать, пора мудреть,
/Вот только не мудреется ни разу!/

Когда… Достала! Слушай, а забей
На эти юбилейные замоты —
Подарки, тосты, праздничный елей —
На всех цыплят, что требуют подсчёта.
… показать весь текст …

Недавней зимою я пил за «полтинник»,
Судьбой поцелованный был именинник:
Работа, семья, увлечения, внуки
И не было времени думать о скуке.

А прошлой зимою — я строен и молод,
Сто лет увлекаюсь любимым футболом,
И в Альпах с горы я лечу словно птица,
И чувствую сердцем, что мне ещё тридцать.

Зим десять назад вслед глядели девицы,
Чирикали, словно в кормушке синицы,
А нынче судачат старушки у дома,
Что бледный и надо бы выпить «боржома»!
… показать весь текст …

ОТКРОВЕНИЕ

Гроза ушла.
Сижу в саду одна.
Трава алмазами усыпана,
Роняет капли мокрый сад.
Летит куда-то — вольной вольницей —
Прекрасная, как утро, школьница.
А мне — уже за пятьдесят.

Я, как она, была беспечною,
Мне жизнь казалась бесконечною,
Сквозь годы несся мой фрегат.
Не веруя ни в смерть, ни в горести,
… показать весь текст …

Если человеку за пятьдесят, это уже на всю жизнь.

Живу себе уже немало дней,
С надеждой робкой: «Я ещё «вполне».
Но вот пришёл ко мне гостей отряд,
И что-то всё твердят про пятьдесят.

О чём это? О чём это они?
Всё намекают: «В паспорт загляни».
Мне говорят: «Твой путь по жизни длинн,
Не у тебя ли дома взрослый сын?»

Ну да, сын вырос, что тут отрицать,
Но мне совсем недавно было «ДЦАТЬ»?
Растерянно молчу, потупив взгляд:
«Мне что и правда нынче ДРЫНдесят?»
… показать весь текст …

Бесконечен этот тягун,
Как дорога в неблизкий свет.
За твоей спиною сквозь гул
Потрясающе катит швед!
Ты выигрываешь у него
Полсекунды, пол-ерунды!
Крут подъёмище! Кто кого:
Или он тебя или ты.
Стала нашей твоя судьба,
Слёзы встали у самых глаз.
И у нас к тебе — не приказ
И не просьба — одна мольба.
Ты выигрываешь! — прибавь!
Ты выигрываешь! — нажми!
… показать весь текст …

1. Физические

1.1 Предпочитать простую еду.
1.2 Регулярно принимать пищу и спать.
1.3 Тщательно пережевывать съедаемое. Уходить из-за стола с чувством легкого голода.
1.4 Помнить: мы часть того, что съели.
1.5 Выполнять упражнения трижды в день в течение 5 минут.
1.6 Самое важное — воздух.
1.7 Есть солнечный свет, есть искусственный свет.
1.8 Вода внутри и снаружи.
1.9 Выбирать свободную одежду.
1.10 Ложиться спать рано, высыпаться.

2. Умственные
… показать весь текст …

Скажите мне, ЧТО ЗНАЧИТ ПЯТЬДЕСЯТ?
С какого ракурса смотреть на цифры эти?
Полвека моё «Я» есть на планете —
Немного и немало — в аккурат.
Что значат пятьдесят весенних дней,
В которых с ноткой грусти льётся радость?
Сколько ещё душе моей осталось
Познать надежд и доброты друзей?
Что значат пятьдесят прожитых лет?
Есть чем похвастаться, а что предать забвенью.
Кто судьи мне? Жизнь трачу, как умею,
И до чужих «нельзя» мне дела нет.
Скажу Я вам ЧТО ЗНАЧИТ ПЯТЬДЕСЯТ —
Это черта для старта в жизнь другую,
… показать весь текст …