Как держать удар? Мой главный принцип — умереть заранее. Выигрывает в смертельном бою только тот самурай, который уже мертв. Проживите в своей голове худший сценарий. И представьте, что будете делать после этого. Четко и конкретно распишите свои шаги после поражения. А потом, как в кино, прокрутите «пленку» назад, к первому кадру, и идите в бой.

Я прихожу к тебе… в твою прокуренную тесную комнату.
Ты опять никакой.
Твои лучшие друзья — сигареты, стихи.
Помню, как ты нырял в разочарования грязные омуты,
как в твоей душе прорастали ядовитые грибочки и мхи.

Мы в этом похожи.
Впрочем,
так, верно, у всех молодых.

Я прихожу к тебе… что же ты опять молчишь и квасишься?
Заперся в своем мире, не поднимаешь взгляда усталого.
Считаешь всех людей тварями, хочешь от них обезопаситься,
загробным голосом часто твердишь, что любовь — н**балово…
… показать весь текст …

Когда ты придаешь чему-то излишнюю значимость…
Ты отдаешь туда своё внимание и попадаешь под влияние ситуации, события, человека…
Ты отдаешь себя во власть того, на что не можешь влиять.
Ты входишь в суету поиска.
Начинается руминация — мысленная жвачка — непреодолимое бесконечное желание все переосмысливать.
Пока ты «пережевываешь», тело трещит от разрушающих эмоций.
Ты вниманием ушёл во вне и пытаешься решить, как подлампычить ситуацию, человека, событие под себя.
Ты уходишь в размышления, что…
… показать весь текст …