прими душ, смой этот день. выпей стакан воды. приглуши в комнате свет. ложись и закрой глаза. почувствуй тишину, приложи ладонь к груди. послушай, как бьется твоё сердце. чувствуешь его силу? поблагодари его. почти один и тот же ритм всю жизнь—даже когда ему больно. оно бьется за тебя единственную.